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第五十四章 负荷训练

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  热,还是热!拉斯维加斯的阳光,非常地毒辣,我感觉体内的水分,都快要被蒸发一样,身体似乎也无法继续地支撑下去,在摇摇‘欲’坠。。更多最新章节访问:ШЩЩ.⑦⑨XS.сОМ 。(79小說更新最快最稳定)( 阅读最佳体验尽在)

大壮说的二十公里的长跑,我这才跑了五公里,就感觉全身无力。

我身后的轮胎,可是六百多斤啊,并不是寻常的重量。

“如果你不想死在台上,就继续跑吧!”大壮是一直在跟着我跑,没有半点的偷懒。

不过他身上并没有任何的负重,跟我根本就没得比啊!

一圈一圈又一圈,如果不是大壮时刻子提醒着我,我还真不知道,我道理跑了多久!

比起范老爷子的训练方法,这个简直是太残暴了,一来就六百多斤,还跑这么远……

我在大壮的喊声中,继续地坚持着,我要变强,要努力。

现在如果放弃了,就再也没有机会重来!

大概两个小时以后,大壮说了声:“好,现在已经是十公里,你先去休息一下,然后回去吃个饭,下午继续!”

此时我已经感觉身体虚脱得非常厉害,头很疼,剧烈地疼痛。

阳光晒得我很不舒服,我的身体摇摇‘欲’坠!

“王权,你还行吧?”宋青梅扶着我说着,坚信地看着我。

因为我才训练完毕,所以半个小时之内不能喝水和吃饭,只能撑住。

现在开始喝水的话,会对身体非常不好。

就像是烧红的铁块,忽然间来点水,就会飞起淡淡的烟雾。

时间一分一秒地过去,我尽管已经渴得要命,依然是坚持着。

终于,半个小时后,宋青梅给我拿来饭和水!

我狼吞虎咽地吃了起来,生怕吃慢一分钟,就没法继续吃饭一样!

解决完午饭问题,我感觉我的身体,似乎已经在慢慢地恢复着活力。

肌‘肉’依然是在酸痛之中,但是我不在乎。身体是有一个适应期,我必须要承受得住。

力量,我需要力量!

我重新地回到绳子前,让大壮将绳子给我绑上。

“你应该多休息一会儿的,这样不太好!”大壮见我如此执着的模样,劝说着我。

本来我还想坚持一下,但是宋青梅和褚霞她们也过来劝说着,我好歹地在一旁好好地休息着。

烈日依然非常


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