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第七章 早餐俱乐部(4K第二更)

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  季前集训的第三天,山猫总算是有一些除体能训练以外的训练项目了。

“从现在开始,每人一颗篮球,从这片半场,最快的速度控到另一片半场,然后出手……”

“我不管你们用什么样的方式,总之一点,把球给我放到篮筐里!”

后场到前场的控球,然后把球送进篮筐。

就是这么一个简单的训练,让李恪猜测起了萨姆文森特的目的。

后场到前场,把球放进篮筐……快速反击?

在长角牛,李恪打过的反击一箩筐,因此,他很确定,这就是快速反击!

“反击,快攻?快打旋风?”

想了一下那套主力阵容,杰拉德华莱士被推到了四号位,纳兹尔穆罕默德去了替补,2米08的奥卡福要打中锋,还真是有点要打快的意思。

不过,快慢与否,李恪都能适应,这点来说,他倒是无所谓了。

就是一个简单的后场到前场的控球投篮训练,山猫练了整整一天的时间,谁也不知道萨姆文森特卖得什么关子。

然后第四天,球队又加了一个半场的轮转防守训练,各种挡拆后的换防,或者夹击后的补防。

一开始,奥卡福是主力阵容里的禁区守护者,杰拉德华老大是各种查漏补缺的扫荡机器,剩下的三人都只需要做好一对一的单防。

练着练着,前二者没什么变化,原本只有单防任务的李恪,因为其防守端几乎横扫一切的表现,被萨姆文森特强迫增加了一些协防和补防的任务。

没办法,谁让亚当莫里森和肥顿的防守渣到了一定的地步呢……

前者是身型有、但对抗太差,对手只要稍微上点对抗,就根本防不住。

后者倒还好,就是个头矮了,打高大控卫会很吃亏。

这就和吃饭睡觉打保罗的德隆是一个道理,保罗的防守不强吗?

很强,生涯7次一防可不是开玩笑的。

但他就是打不过德隆,没办法,德隆又高又壮,就是靠身体欺负你。

肥顿也有同样的问题,虽然注册身高185,实际身高可能也就180左右,速度快,身体又肥又壮,差的就是身高。

于是,下午的训练,李恪又干起了给人擦屁股的活,这活他可太熟悉了!

在长角牛的时候,他就经常给外线的奥古斯汀和阿布拉姆斯擦屁股。

现在进了NBA,还是如此,简直了!

不过,这


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