引导，可控制的真气。
“道家所谓的内丹术吗？”
林渊忘不了首次炼出真气的心情。当时小心翼翼，观察维持。如今虽经验尚浅，但已慢慢熟练。
虽然目前提炼，如风中残烛。但姜升心中却有自信。
所谓炼精化气，真气的强弱直接决定于肉体。林渊的哮喘只是潜藏病，先天并无碍。而后天营养充足又习武健身，理论上这条件，没理由练不成强大的内功。
心中正喜。忽然，那弱烛的微光，正被一个大数倍的光团笼罩。另一道温阳真气，准时从下丹田气海涌出。
林渊并不奇怪。他已经跟这道真气共存两个月了，并亲切取名“保命真气”。
两月前，他被筱无相一脚重创，危在旦夕。幸得姚宠以灵药本草丹救命。
本草丹由珍贵药材，加某炼气宗师的精纯真气炼成。既治病，又疗伤，玄妙无比。
这道真气，平时藏于下丹田气海。每到十二时辰，便会自动涌出做大周天运动。多亏了此气，仅仅两月，林渊的肋骨得以快速修复。
不过，保命真气纵然强大，也有耗尽之时。按常理，最多持续五到七天。之所以现在还在，全是因为林渊两月来，往里面源源充气所致。
受伤的头一月，林渊每天面对伤病痛苦和死亡威胁。在察觉保命真气一天比一天衰弱时，无比惊恐。于是在能修炼龟息术后，尽管自己提取的真气微弱，但还是一股脑往里面注。
另他惊讶的是，如同大鱼吃小鱼和小火添柴。保命真气混合了他微不足道的真气后，衰弱程度，明显减缓。
林渊大喜，抓住一切时刻修炼，往里面“送鱼添柴”。随着身体渐渐复原和经验的加深，保命真气已被喂养到饱和状态。同时，林渊也不忘利用保命真气辅助修炼。
他引导自己的小真气，每次搭上保命真气的快车。不走弯路，直接做大周天运动。如此修炼，好处多多。
龟虽寿第一术龟息，目的是潜息静心。生内气，做小周天运动来清污净体。
第二术腾蛇，目的是引真气做大周天运动，激活身体能量。林渊借着保命真气的东风，二术同修。所以两月下来，不仅治愈了身体。自己的真气也如充了会员一样，发展迅速。
当然，对比强大的保命真气，林渊自己的真气依然弱如萤火。
大周天运动完毕，真气回巢。待三个时辰六个小时后，它会再次运动，准时不误。
林渊心里吐槽这算什
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