头来望着书桌上的那本书，昏黄的灯光下，书的侧面正对着宋铮。灯光一闪一闪，忽然，宋铮发现，书的侧面上下各有一个小黑点，模模糊糊的，隐约像是两个字。宋铮连忙下床，将书侧过来，仔细辨认了一下，发现是两个小字，上面那个是“仰”，下面那个是“俯”，这是什么意思？难道是在躺着和趴着？那是什么鬼方式？不过，宋铮决定试一试。
为了与图中赤身男子相符，这厮把自己脱得清洁溜溜，躺在床上，按照第一幅图的姿势摆好。说实话，这个姿势的确不太雅观，宛如张开双腿“欢迎来搞”的样子。宋小公子顾不上这些，集中精神重新开始感应左手劳宫穴。盏茶过后，宋铮发现劳宫穴发胀，隐隐发热。有效果！宋铮心中一喜，然而，他的精力稍不集中，那种发胀感就消失了。宋铮连忙再次集中心神，一会儿，那种发胀感又出现了。将近一刻钟后，左掌劳宫穴一痛，接着便感觉一股清凉之气，开始冲入穴道内。成功了！宋铮的双腿再也支撑不住，全身一散，瘫倒在床上。
找到了正确的方法，接下来就好说了。宋铮开始感应红线所经的穴道，并引导那股清凉之气沿着经脉行走。那股清凉之气每过一个穴道就粗壮一分，宛如一条小溪，不断壮大，从溪流变为小河，再变为大河、大江，最后汇入丹田大海。
宋铮花了三个晚上的时间就将第一张图练成了。练成之后，他的左臂力量并没有增加多少，但他感觉左臂的灵活性明显增强了，特别是手指，在劳宫穴的滋养下，他的手指触觉异常灵敏，摸到一件东西后，仿佛就能感觉到其内在的结构，这是一种玄之又玄的感觉。有了成功的先例，他练的更勤快了。等过了春节，宋珏终于赴密州的时候，他已经将四肢的十六张图全都练会了。由于在安葬完宋老爷子后，宋铮一直没有停止锻炼，他的个头竟然在四个月的时间里长高了寸许（约三厘米）。
正月十六，宋珏与祝氏踏上了去密州的路。由于宋珏早已经将宋铮的作业布置好，所以很安心地上路了。原来的长工宋小四，没有承包宋家的地，而是成了宋家的仆役。他和小萍一起，陪着宋珏赴任。宋小四到了密州安顿好宋珏后，就回来，而小萍则留在宋珏身边。因此，宋家需要再买两个丫环，一个伺候宋铮、吴氏，一个伺候宋瑜。宋瑜自告奋勇地承担了这个任务。
一天后，宋瑜领回来两个丫环，一个是王茗，一个叫严玉娘，都只有十四岁。王茗自然是恢复女儿身的齐儿，而严玉娘则是石山镇北边严坳村的人，父母早死，留下她孤身一人，被叔叔卖到了宋家
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