非像传统马步一样放于腰间，而是伸开手掌，手掌背部则紧贴在大腿根部。连接穴道的那条红线从左手掌上的劳宫穴开始，沿着孔最、内关、曲泽一线，经中脘上行至神府后，顺着身体左侧而下，经期门、太乙后，折向下腹到达关元穴。
按照齐儿所说的顺序，宋铮接着看第三页，果然与第一页姿势相仿，不同的是，赤身男子是用手掌心贴在大腿上的。红线的起止穴道则从左手背上的前谷起步，沿着手臂外侧的穴道上行，再从肩头的气舍，经灵墟到达太乙，汇于关元。
第五页则是讲右臂的，宋铮以为和第一页相同，谁知细看之下，红线竟然是从手掌上的少府穴起步。宋铮吓了一身冷汗，再也不敢凭着想当然进行猜测。看来，人的左右手分工不同，锻炼方式也有差异。
按照顺序，《春阳谱》分别讲述的是左右手，沿左右侧胸前的行气路线，接着是讲其沿躯干背部左右部分的行气路线。然后讲左右腿、头部、下阴，这样的话是二十四张图。后面的图则路线一变，讲的是躯干的左右部分（胸前和背部）与中间任督二脉的沟通路线图，以及头部和下阴与中线的沟通。越到最后越复杂。倒数第二张便是全身的各个路线的沟通综合图，在这个图中，各个行气路线形成了绝妙的循环。
当看到最后一张图的时候，宋铮差点把书扔了，因为书页上端写着两个字“凶险”。细看那张图，居然是头部的小循环图，包括两张小图。图中的红线从神庭起步，走“之”字形，先左后右，从耳根下颊车穴绕到后脑，再走之字形到达百会。图下还注明着一行小字，“此图无证，习者忌之”，意思是这张图是猜想出来的，没经过验证，练习者一定要小心。宋铮不禁抱怨：“‘抱一’老头，你没弄好的东西也拿出来显摆，会害死人的！没听说过‘良工不示人以璞吗’？真不稀得说你。”
宋铮转念一想，如果最后一张图“无证”，那么说前面的图肯定都证实过了，那就练前面的。想到这里，宋铮重新翻到第一页，按照书中的方法站好，然后将意念集中在左手掌，开始感知劳宫穴的存在。然而饶是宋小公子累得两腿发麻，浑身出汗，也没觉得自己的手掌有什么异样。只好先站起来，甩甩胳膊抖抖腿，歇了一会再接着练。宋小公子前后折腾了一个半时辰，也没觉出自己的手掌有啥异样，气得他差点把书撕了。
最后宋铮累得瘫倒在床上，他真想把高老头从坟地里揪出来，问问他怎么回事。但高老头估计也不知道，因为他六根不全，不阴不阳，这春阳谱是不能练的。宋铮转过
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