把了。
齐耳没再给肖潇和肖雯月增添压力，几个人做了热身同样开始跑步，热身还是很重要的，齐耳他们每天都不断地运动锻炼，如果不做好热身那运动中受伤的风险就会大大增加，齐耳他们也知道这个情况，所以几个人不光每天都做热身运动，更是每次运动前都会很认真的活动开全身肌肉和关节。
江卫今天早上没有来操场，只有原来的黑衣教练，现在担任二班班主任的李老师一个人带着两个班级的学生运动，并在旁边解答学生们有关运动方面的问题，如果发现同学有动作上的不规范，他也会当面指导。
这样说来，李老师和齐耳的责任都是一样的嘛，只不过李老师是负责特一班和二班两个班级所有人，齐耳只对齐冰云一人负责罢了。
早练结束以后，又是一个上午的文化课程，历史、政治轮着来，齐耳听得脑子都要炸开，他现在又开始想念数学李老师，想要考试了。至少数学考试对于齐耳来说还比较轻松，历史和政治真的是齐耳既不擅长，还必须要认真听、认真记，痛苦啊。
更痛苦的是上午文化课结束，吃完了午饭，齐耳还要继续顶着烈日在操场挥洒汗水，距离第二个系统任务确定下来都已经过去两天时间了，齐耳现在别说开始任务，连任务必须的蛙跳动作都还没练熟，这让齐耳怎么能中午不加练呢，所以齐耳也只能趁着大中午操场人少，一个人专心练习蛙跳动作。
唯一的好消息是齐耳虽然还没有完全练熟动作标准的蛙跳，可是也在持续进步着，没有遭遇什么瓶颈，不用齐耳开启绝对专注去练习，不然体育课上齐耳就没办法再开启绝对专注进行冥想了。
这一天天的，充实是挺充实的，可是累也真的累，齐耳感觉他一天到晚都没有闲着的机会，想要偷懒上课趴着休息一会儿，都会害怕万一到了高考他身体素质、精神强度都符合要求了，因为文化成绩不行被东联邦第一大学刷掉，那齐耳能哭死。
没办法，肖潇和肖雯月需要拼命，齐耳也同样要拼一把，大家都在坚持着。刘杰每天把他自己逼到筋疲力尽才休息，运动天赋再好，刘杰他的身体素质也不是纯天生就那么强，同样是后天通过刘杰的努力锻炼才慢慢成长为现在这样优秀的；齐冰云除了午休时间休息一会儿，齐耳锻炼身体的时候她也都是一起，文化课她不光要听老师现在讲解的知识，稍微有点空闲还要补习以前的功课，在文化课学习上齐冰云要比齐耳还累、还忙。
肯定不能平时齐耳他光要求别人奋斗了，现在轮到他自己面
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