补的问题。
服用补益药物时，一定要在“辨证施补”的指导下进行，不然也可能会适得其反。
总之，合理的食补和药补，对于身体的保养是很重要的。
感受着四个黑衣人身体内部滚滚的精气，于山知道，他们就很精通养生之术。要不然他们的身体不会一点亏损也没有。
他们都应该是被特意培养出来的高手，要不然，修炼到他们这种境界，身体不会没有一点损伤。反而健壮的如同公牛，所以他们肯定有着系统的培养方法。
“有传承就是好啊！”于山不得不感慨。
这么长时间了，这些高手还没有失去判断力，不得不说，这是他们的身体足够强壮。
看着不停绕圈圈的四个人，还有对着四个人熟视无睹的两个藏在帐篷里的人。于山知道，他们都陷入了幻境，但幻境也没法对他们施加更多的影响。
这样的幻境，攻击力就太差了，幻境就是让人进入虚幻的世界，来让人失去控制力，陷入疯狂，最后互相攻击，或者是恐惧而死，最差也能够让人迷路，饥渴而死。
而现在，这些人却没有一丝要陷入疯狂的意思，不要说疯狂了，就算是迷茫，都没有。
“看来是哪里不对啊！”于山开始反思。
能够影响别人的所思所想，最先要影响别人的五感，而这是怎么做到的？
怎么才能把自己的想法，强加在别人的意志上？
现在于山做的就是，把自己的神魂力量，随着阴气，侵入别人的识海，进而影响别人是五感。
神魂力量？灵魂力量外放？这不就是道家说的神识外放？
这样的境界，好像境界很高之时才能做到的吧？
于山从来没有想过，他现在就能够做到神识外放的程度，不过，想到鬼修的灵魂能量，好像就是神识能量的初期雏形，这就让于山心头火热起来。
他好像知道了修炼幻术的根本，那就是神识，通过外放灵魂能量，也就是把灵魂能量再次凝练，形成神识，来更好的影响别人的五感，而这也是分神术的一部分。
这个于山在休息寄神术之时，就利用过，寄神术的几个步骤，最重要的一步就是分神，分裂神魂，而分裂神魂的开始，就是凝练神魂之力，只有神魂强大了，控制灵活了，能够随意外放了，才能割裂出这部分灵魂，做到分神。
所以，以前于山想要修炼寄神术，根本就是好高骛远，分裂神魂，可不是那么容易做到的，
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