你可以借鉴其他一些运动的训练方法，比如你已经在练的敏捷梯，就是可以从足球运动借鉴的很好的步伐训练方法。“
“除此之外，还可以从舞蹈中借鉴，这个甚至比从足球这种运动中借鉴的训练方法还有效。“阿托利·洛马琴科说起自己独到的见解来，也是颇为得意，”我们乌克兰就有一种戈帕克舞，通过我长期的研究，可以对步伐训练产生很好的效果，比从足球中借鉴的训练方法效果还要好！“
阿托利·洛马琴科继续说着：“你看我刚才展示的步伐，我的步伐以前没有这么灵活和自如。现在得到了很大改善，就是因为我练过戈帕克舞。我的儿子今年才三岁，我准备让他以后在练习拳击时也练习戈帕克舞！”
虽然阿托利·洛马琴科展示的步伐非常精湛，但是听到阿托利·洛马琴科说步伐是通过跳舞训练出来的，周围正在观看的众泰山拳击俱乐部拳手就有些不大相信了。
在众人眼里看来，舞蹈是舞蹈，体育是体育，一个是娱乐，一个是竞技，是两种截然不同的系统。
如果说用足球对步伐的训练方法来训练灵活的拳击步伐，众人还是能相信的，毕竟都属于竞技体育运动，但是说通过跳舞也能训练出优异的拳击步伐，众人就不是那么相信了。
不过王皓对于阿托利·洛马琴科说得一切却都是深信不疑，因为他知道阿托利·洛马琴科会培养出瓦西里·洛马琴科这位首屈一指的拳击天才，两获奥运会金牌，第二场职业拳击比赛就能夺得世界拳王金腰带。
而阿托利·洛马琴科所说的三岁儿子就是瓦西里·洛马琴科了，阿托利·洛马琴科说会教自己的儿子用舞蹈来练习拳击步伐，那就是真的。后世的瓦西里·洛马琴科精湛的拳击步伐，肯定很大一部分就来源于这些舞蹈的训练。
“请阿托利·洛马琴科先生展示一下戈帕克舞的训练吧！”王皓兴致很高，请求阿托利·洛马琴科进行展示。
出于对王皓的欣赏，阿托利·洛马琴科没有表现出任何的不乐意，就地展示起了戈帕克舞。
“和大部分舞蹈不一样，这其实是一种即兴的竞技性舞蹈，而且这种舞蹈以男子舞蹈为主！”
阿托利·洛马琴科一边说着，一边进行着展示。
只见阿托利·洛马琴科一会儿原地旋转，一会儿蹲跳，一会儿又大幅度的跳跃，偶尔还有碰脚等动作。
这个舞蹈的风格非常热情豪放，节奏明快。
阿托利·洛马琴科跳了两分钟，明爽的节奏
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