杨凡简直有点不相信为有这样的好事：“道长，这……这是真的吗？”
“是真是假自有分晓，哈哈……”那道人大笑一声，忽然化道光线，倐地消失无迹。
杨凡简直呆住了，一个劲地问自己：“这是真的吗？这是真的吗？我这样的衰人也会有奇遇？这是做梦吧？”
他掐了掐自己的手臂，只觉得一阵生疼，看来这不是做梦，这是真的。无数传说中资质差的憨小子遇到奇遇修成顶尖的高手故事终于也在他身上发生了！
他跳上飞行梭，晕晕乎乎地往家赶，他要把这个天大的喜讯告诉爹和娘，还要告诉公主……
“呯！”一声巨响，他的飞行梭撞到了一棵大树上，顿时爆炸成了无数碎块，满天迸溅，他则被爆炸的气浪掀到了一处悬崖下，直往雾气缭绕的深渊下坠去……
当杨凡清醒过来时，发现自己躺在一堆淤泥里，虽然全身疼得厉害，但那也只是皮肤挫伤而已，并没有伤到骨头。显然是这堆一米多深的淤泥救了他的命。而这堆淤泥就在小河边、悬崖下。
他从淤泥里挣扎着站起来，跌跌撞撞地走向岸，然后回了家。
此后他照例到修真学校去上学，照例按照无崖子所授的方法练功，照样找不着感觉，每天只是浑浑噩噩、机械地模仿别人的动作，虚度时日。和他一同上学的人每天都有心得体会，都会兴高采烈地向别人讲述他怎样学会了呼吸吐呐，体内聚集了多少斗气，内功已经达到了多少层……
其实修真之法的基本功就是两种——听息和观光。所谓“听息”，就是听自己的呼吸之气，也即两耳返听于内，好象是听呼吸出入之声。但是呼吸出入，本来要求无声。所言“听息”的意思，是求其凝神内注，专心养静；并非死死去守耳窍，也不是去听呼吸的声音。“听”的意思，就是为了精神集中的意思，只要随着一呼一吸的路线，慢慢似听非听地去做，这就算是对了。至于呼吸的快慢、粗细、深浅、长短，都要顺其自然变化，不要用意念去强行支配。听到后来，心息相依，杂念全无，连呼吸也似乎不存在了，逐渐也就到达“入静”的境界。
入静之后，即可开始观光了。“观光”之法，是道家秘传的修炼法门，其作用就是为了炼性。吾人之性，原为虚无一光，在下生之前，来自宇宙。因此这时炼性的根本方法，谓之性功。性之根，在于两眉中间之一窍。此窍来自吾人下生之前，因而称为“祖窍”。 初先静坐片刻，用前面所讲的“听息”法，身心入静之后，即将两目，
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