选手们一一队战后，方华列出了一个基本能力的调查表，以及选手们能力的排名表。
排名如下：
1．戴星月：完美平衡型，加强重点：没有，需持续训练。
2.方溏：完美平衡型，加强重点：速度。
3.李夏孝：速度反击型，加强重点：力量，持久力。
4.陆齐：完美平衡型，加强重点：没有，需持续训练。
5.陈氏双子（同时两人）：基本攻击型，加强重点：防御，反应。
6．莫冷霜：速度攻击型，加强重点：反应，速度，力量。
7.洪胜：防守反击型，加强重点：防御，力量，反应。
8．梁宝扎：速度反击型，加强重点：全面。
9．周申衡：强力攻击型，加强重点：全面。
10.吴忠耀：基本攻击型，加强重点：全面。
11.黄丽珊：灵巧攻击型，加强重点：速度，反应。
12.蔡纯：灵巧攻击型，加强重点：速度，反应。
13.谭贯中：基础型，加强重点：全面。
14.苏真芳：基础型，加强重点：全面。
所以有的选手都编排好后，方华开始分配练习的项目。
戴星月和陆齐其实没什么做，就是持续对打，当然战果是一面倒，陆齐本身虽然不弱，但面对比他强了两个等级戴星月，根本就没发打。
方溏的训练重点是速度，不用说，就被丢去跑步了，每天限时内必须跑完只定公里数，不然就要接受他表哥方凯的洗礼。
其他人都按各自的能力接受不同程度的训练，不过除了最弱的两人，也就是谭贯中和苏真芳，他们也是对打，原因是训练了也没用，他们的能力明显是炮灰。
其实像方溏这样的速度训练其实是最轻松，当然是除了对打外。
像力量的训练就是扛石像，石像的重量是按各人的需求设定，每到受训者习惯了原本的重量后，就会不断地加大重量。
防御的训练也很简单，就是被揍。每天被揍，就算被打成了猪头也还是要被揍，一个字，惨。
再来就是灵巧训练，同样很简单，就是躲棒球发射机射出来的球，不过不是躲一台，而是50几台以不同方向不同速度射来。
耐久力的训练相对的简单很多，就是全身上下绑满铅块，然后不停地走独木桩。
最后就是最恐怖的反应训练，也就是每天晚上
本章未完，请点击下一页继续阅读！