于是，接下来的日子里，懒人谷出现了一幅奇特的景象。
议事厅里，小爱趴在萧寒腿上，小爪子在空中飞舞，不断提出各种天马行空的点子：“萧寒爸爸，这里要加一句，‘意念要集中，但身体要放松，像一滩温暖的咸鱼’！”
萧寒则手持毛笔，笔走龙蛇，将小爱的“胡言乱语”转化为严谨的功法要诀：“……意守丹田，形松意紧，呼吸深长……”
偶尔，他会皱眉，对小爱的某些“创意”提出修改意见：“‘像被雷劈了一样爽’这种描述，不许写进去。”
小爱则会委屈地瘪瘪嘴，但还是乖乖听话。
终于，在两人的共同努力下，《懒人修炼法》初级教材，诞生了！
当第一本印刷精美的教材，送到懒人谷学院弟子们手中的时候，整个学院都沸腾了。
“躺着就能修炼？！还能飞升？！”
“这……这不会是梦吧？”
弟子们半信半疑，但谷主和萧长老的命令，谁敢不从？
于是，在一个阳光明媚的午后，懒人谷学院的演武场上，出现了一幅前所未有的奇景。
数百名弟子，齐刷刷地躺在草地上，有的两脚心相对，双手抱膝，呈“龙盘式”；有的则两腿伸直，脚尖回勾，双手放于体侧，呈“仰卧式”。
他们闭着眼睛，按照教材上的指引，开始呼吸吐纳，意守丹田。
起初，还有些弟子忍不住偷笑，觉得这太荒谬了。
但渐渐地，他们发现，随着呼吸的加深，意念的集中，一股暖流，真的从丹田升起，缓缓流向四肢百骸。
有人感觉身体变得轻盈，仿佛要飘起来；有人感觉浑身暖洋洋的，舒服得快要睡着；还有人，竟然真的在躺卧中，进入了顿悟状态，修为蹭蹭上涨！
“哇！我感觉到了！灵气在自动往我身体里钻！”
“天哪，我卡了三年的瓶颈，好像松动了！”
“这……这简直是神迹啊！”
演武场上，惊叹声此起彼伏。
而这一切的始作俑者，正趴在议事厅的窗台上，得意地看着这一切。
“怎么样？本校长 genius吧？”小爱叉着腰，小下巴高高抬起，满脸写着“快夸我”。
苏筱筱笑着揉了揉她的头发：“我们小爱最棒了！”
萧寒则站在一旁，看着演武场上那些因为“懒人修炼法”而受益的弟子们，看着他们脸上洋溢的喜悦与
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