旁边的烧饼一听，看了许鑫一眼后，推了郭琪麟一把：
“行了你，赶紧减肥吧。……嘿嘿，许哥，那我俩就吃大户啦！”
听到烧饼的话，许鑫乐了：
“这才对嘛。随便吃~你俩以后天天练，别浪费我这大户就行。练累了就上去按摩，他这按摩还是挺得劲的，尤其是那个什么水疗……”
郭琪麟明显还想说什么。
但烧饼却不让他说了，直接点头：
“得嘞，他家自助餐好吃不？”
“实话是一般……就看着好，什么虾啊、鸡肉啊，都是高蛋白的。但真没啥味道……”
“您这和我姐说的不一样，我姐说吃东西，其实就是原汁原味儿，食材本味儿才是最好的。”
“你听她胡咧咧，她吃火锅都是特辣。竟搁那放屁……”
“嘿嘿嘿嘿……”
最后，郭琪麟什么都没说。
顾又名又带了俩教练。
都是男的。
三个人开始体检。
一套下来，许鑫其实还好。
他这185的身高，体重什么的都不算胖，唯独就是体脂率高。
百分之22。
而根据这个体脂率来推测，顾又名得到了一个结论。
他可能有脂肪肝……
虽然说脂肪肝没什么大不了的，可当听到这个事情时，许鑫这才真正意识到，自己好像真的胖了。
那还说什么？
减肥呗。
接下来，顾又名拿着表格，帮他记录了一下运动频率等等相关事宜，最后连心率带体重的全都确定好后，俩人从体检区走了出来，开始第一天的适应性训练。
许鑫本身有健身的底子，只是这些年有些荒废。
但器械怎么用，什么时候该干嘛还是知道的。
先跟着他进行了一下热身，把所有关节都活动开了之后，俩人就直奔有氧区。
接着许鑫一眼就看到了已经换了一套装扮，把女孩的好身材尽显无疑的娜扎也在跑步机上面。
他来到了娜扎旁边。
娜扎看了他一眼，又看了下旁边的教练，喊了声：
“许哥。”
“嗯。”
许鑫微微点头，开始调整配速，小跑了起来。
他虽然体脂率上去了，但说到底，底子还在。打算先跑个五公里热热身，然后开始做器械。
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