教练，开始吧。”
阿德尔曼点点头，接过话来：“那么，试训要开始了，现在，由工作人员带你们去更衣室换衣服吧！”
……
大约二十分钟后，所有人在球场集合。
阿德尔曼开始讲解规则。
“这会是你们从来没有经历过的试训方式，所以认真点听，我只讲一遍。”
“首先，你们会和黄蜂队的几名内线球员组成四支队伍。”
“四个控球后卫，你们将轮流加入三支队伍。然后就是经典的交替进攻训练。这个过程中，连锋会作为自由球员，加入到防守失败的那支队伍，进行下一次的进攻。当连锋换队后，由德罗赞顶替连锋原本的位置。”
“换句话说，连锋会轮流跟你们四个搭档，而你们也会轮流防守连锋，这样能够全面地瞧出来你们在攻防两端的能力。”
说起来复杂，但在场的所有人一下子就懂了。
比如，一开始库里、连锋和伊巴卡一组作为进攻方，对面是哈登、小加索尔和德罗赞的防守方。
库里队如果没能将球打进，那么库里队三人就必须下场，德罗赞顶替连锋成为他们的队友。
而连锋则和哈登、小加索尔组建新的进攻队伍，另一支防守队伍则由对面前场的第三支队伍，比如贝弗利的队伍担任。
如此循环。
这是第一轮。这样一来，每一个控卫都能和连锋成为进攻队友。
第二轮则是连锋和德罗赞交换，每一次攻防转换后，连锋都进入防守队伍。
一整套试训后，四名控卫在攻防两端给连锋的帮助，都能有所参考了。
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