三天后。
药园小屋。
逼仄的房间里，傅宁趴在地上，摆出一个四肢伏地，抬头望天的姿势。
乍看上去跟‘北极神鲵’释放神通时的姿势很像。
外炼内观。
随着他的动作变化，脑海中也出现了对应的云箓图腾。
与此同时，经脉当中开始释放出丝丝缕缕的热量，转眼间便已经流转全身。
从一开始的温暖，很快就转变为炽烧。
这个动作坚持到第七息，傅宁的身上已经大汗淋漓。
可他并没有停下，随即摆出第二个动作，侧卧望月。
依旧是外炼内观，只是动作不同，脑海中观想的云箓图腾也就不同。
跟第一个动作产生的热量不同，第二个动作又变成了全身冰凉。
好像整个人都泡进了冰水里，忍不住要全身发抖。
同样是七息之后，第三个动作接踵而至，整个身体缩成一团，好像被黄沙埋葬，无法呼吸。
又七息之后，是第四个动作，身体张成梭形，犹如掉进泥沼，正在其中穿梭。
四个动作总共二十八息。
动作结束，傅宁长舒一口浊气，收功凝立。
只感觉体内气血翻涌，川流不息。
【傅宁
年龄：15岁
状态：业力（微）、长寿（一成）、坚韧（一成）
视野：四颗
天赋：快慢（0级8%）、望气（0级3%）。
寿命：约百年
境界：景士
奇观：阎浮漩涡（唯一，可观想）、丹甲青文（传说）、神曦返照（绝世）、六出仙藻（传说）、火枫玉兔（稀有）
元灵：云箓灵龟（3转7%）、北极神鲵（0转36%）】
“呼~不愧是炼体功法！”
傅宁修炼的正是云箓灵龟三转之时，演化出的炼体功法《灵龟二十八渡》。
云箓灵龟每遇到一次大劫，甲壳上都会凝结出对应的云箓文字。
二十八次大劫，对应了二十八个云箓图腾。
然后二十八个云箓图腾，又演化成了二十八个动作。
二十八个动作，一共七层，每层四个动作。
目前傅宁只能使出第一层的四个动作。
如果继续往下修炼的话，外炼动作和内观云箓总是无法同步。
“时间应该差不
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