内功修行和现代武学相辅相成，如果能够尽早达到标准，她们也能尽早开始修行骑士训练秘法。
内功功法虽然珍贵，但是这玩意并没有涉及到林帆秘密的根本，因此林帆并不害怕会泄露出去，反而如果能够用内功功法试探出她们三个的忠心，林帆反而会觉得很值。
只不过可惜，这个想法还没来得及实行，结果就已经彻底夭折了，现代世界根本不适合修炼内功，即使是修炼最简单的呼吸吐纳法，也只有达到自身极限之后才有资格修炼，这个标准起码也得是七十公斤力量以上才行。
自从修炼出内力之后，林帆对于天地之间的感应就更加灵敏了，而在现代修炼过一段日子之后，林帆不得不承认一点，传说当中的天地灵气或许真的存在，而现代世界这边显然是非常缺乏的。
这倒并非林帆的灵觉多么敏锐，能够切实的感应到天地灵气，而是他能自由穿梭三个不同世界，对于这种环境的改变和适应相对来说更加敏感，通过自己的感觉进行对比，因此才能若有若无察觉到这一点。
到了林帆这一步，他的内力都已经凝聚出来了，自然不会因为天地环境的变化，就出现倒退之类的狗血情况，但是在现代修行内功的效果，速度却是大航海世界的三分之一，骑砍世界的二分之一，这里面的差距其实已经一目了然。
到了这一步，林帆反而隐隐有些明白了，现代武学的传承总纲：外练精骨皮，内练一口气！这里说得或许不只是气血之力，如果换一个角度来考虑，或许这说的就是真正的内力呢！
或许在古代的时候，这个世界的天地灵气其实也是相对充足的，因此说不定那个时候也是有内功修行法门的，要不然古代也不会总是有那种万人敌级别的超级猛将出现，只不过世易时移，天地灵气渐渐变得稀薄，现代世界也渐渐变得不适合修行内功了。
本来练武之人有内力进行滋润，随着体内内力不断强大，自然而然便会蕴养强化身体，让身体渐渐达到自身的极限，因此大航海世界虽然也需要打磨身体进行筑基，但到底达到一定标准就足够了，更加重要的反而是内功修为。
但是现代世界无法修行内功，而练武之人又需要尽可能的增强自身实力，因此以前不被重视的基础打磨身体之法，反而因此渐渐成为了主流，最后经过历代武学宗师不断完善，这才将其完善到极致的地步，发展成为现代武学功法。
现代武学功法，通过外门功法锻炼，辅之以饮食和药物，最终通过激发人体气血之力的方法，从而
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