练武对于营养要求非常高，就你平常吃饭摄入到的那些营养，怎么可能满足日益增强的练武所需。现在你已经开始练习三体桩了，已经算是入了练武之门了，自然需要多多补充元气。”
接着林峰给林帆介绍道：“健身丸，使用多种对人体有益的珍贵药材炼制而成，能够补气益血，对于练武初学者，效果尤其明显，是武者练武的辅助手段，长期服用效果更佳。”
林帆了然的点了点头：“原来如此，练武的门道原来这么多，我原来还稀奇呢，那么多的医药费都花在哪里了，敢情练武处处都需要嗑药啊！这让普通人怎么可能入了门！”
林峰理所当然的说道：“那是当然，你以为练武是谁都能练的吗？没有高明的师傅指导，以及充足的资源，最后只能一无所成，如果强行修炼的话，不明其中要点，练死练伤的人都有。”
“哦！”林帆乖巧的点了点头，然后直接就水服下药丸，很快就感觉到一股热气，从体内蔓延至四肢百骸。
林帆惊讶的说道：“哇，老师，这个药丸效果真好，我感觉全身都开始发热了！”
林峰再一次没好气的拍了拍林帆的脑袋：“药效都起来了，还不赶快继续练习，你等着药效挥发干净呢！”
听了林峰的话语，林帆赶紧收敛心神，继续开始练习三体桩。
之前林帆一共站了四组，每组十分钟，然后每次还得休息五分钟，结果还是很快就坚持不住了。
但是自从服用了那颗药丸之后，体内一股热气油然而生，林帆感觉自己有如神助一般，每次都能坚持的更久，达到了十五分钟之多，而且一连练习了六组，加上中间的休息时间，一下子锻炼了两个小时，这才渐渐感到乏力。
林峰再一次开始帮林帆按摩小腿，林帆感慨的说道：“没想到嗑药的效果这么好，如果能够天天这样，那该有多好啊！”
林峰认真的告诫道：“是药三分毒，你小子可得注意了，现在你的消化排毒功能，还没有变得足够强，因此很多药都是不能随便服用的，不然一用便中毒，就算是这最基础的强身丸，也要遵循我的指导服用，不然你小子就等着身体残废吧！”
林帆点了点头说道：“放心吧，老师，我省的的！”
对于林帆的自觉性，林峰还是非常放心的，不过该注意的地方，他还是需要好好告诫一番才行：“还有女色方面，这段时间也少碰，不然练武效果会大打折扣。”
“哦！”林帆懂事的点了点头：“戒女色嘛，这
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