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第四百九十章 告别纱怜

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郭骁会一怒之下就离开。

谁知,郭骁却露出了微笑,说道:“怎么会呢,我希望我们九州所有的老人都能健康长寿,不要说几百人,哪怕是几千,几万,甚至几百万的老人,只要能变的更加健康,我就心满意足了。”

“不愧是大师。”

“也只有大师这样的心胸,才愿意教我们这样神奇的体操。”

老人们脸上露出感动的神色。

郭骁说道:“再练之前呢,我想先为大家说一下我们的这套拳法。它不是什么体操,应该是养生功法,叫太极拳。”

“太极拳?”

“对,养生太极拳!”

郭骁点头说道:“这是一门内外兼修,修身养性,也能强身健体的养生功法。只要勤加练习,自然就会百病不侵,长命百岁了!”

“是啊,我练了一天,就感觉体力变的更好了。”

“我有老寒腿,昨天练完之后,竟然都没有腿疼!”

众多老人连连点头,都赞叹太极拳的功效。

郭骁等众人的声音落下后,他才说道:“效果,你们都感受到了。不过,也不要高兴地太早。想要健康长寿,最重要的还是坚持。你们练了一天,就感觉有了见效,这自然说明太极拳的强大之处。

但是,这只是开始。如果不能坚持的话,也许第二天,你们的状态就会被打回去了。”

“哈哈,大师,我们明白的。”

“对啊,否则练了一天就这么好的功效,还一直持续下去,那就不是什么养生功法,而是天上神仙练的功法了。”

“对,我们心里都有预期。”

众多老人连连说道。

“好,那我们开始练吧。”

郭骁站在前面,开始引导着诸位老人练了起来。

今天,郭骁带着他们练的时间比昨天更长。

一直教会了大部分人后,他才在老人们尊敬的目光中,离开了。

接下来,一连几天,郭骁都会来公园带着他们练习太极拳。

有时候,林枫儿也会跟着一起过来,陪着郭骁一起练拳。

她因为联系了养身术的原因,练起这太极拳来,事半功倍,甚至比任何一个老人都要熟悉了。

郭骁见林枫儿确实十分的感兴趣,还教给了她更复杂的动作,而且还配合上了一些心法口诀。

这复杂的练法,就不是养生的太极拳了,而是偏实战的太极拳了。

这


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