说干就干，王小军当下就坐在院子里舔着指头一页一页地看了起来。
王小军的理论是：参照虎鹤蛇形门的内功心法过度铁掌帮秘籍里缺失的那一部分，因为天下武功殊途同归，就像虽然各地教材有不同，但都是九年义务教育一样。
这其中有一个难处，就是王小军不知道按照张庭雷的册子练到什么程度才算跟上了自己现在的进度，比如学英语，自己已经到了四六级的水平，可另一套教材里才刚开始教26个字母，他自然没时间再重学一遍，可是又不知道该从哪一课开始跟上，唯一的办法就是从头快速浏览一遍，那些能看懂的，经历过的，就是已经掌握了的，但由于两派内功修炼方法大相径庭，这个度也只能靠摸索和猜。
王小军静下心，翻看着张庭雷送给他的本子。老头性如烈火，但是秘籍但写得和风细雨润物无声的，大量的注意事项比修炼手法本身还要多，而且多处有警告内容，唯恐学习者因为冒进走火入魔，光是一次普通的内力运行就写了小半个本。相比起来，铁掌帮的秘籍里类似的内容一概没有，好比修车，王东来是直接扔给王小军一把扳手让他把发动机拆下来，而张庭雷则是谆谆告诫弟子们先把车停在平地，拉上手刹，轻开车门，开车前盖的时候别把手挤了，可谓事无巨细，王小军飞快地一页一页往后翻着。
所谓内力逆流，倒不是字面意义上的“逆”，内力无形无质，并没有正反之分，逆流，是指体内内力积蓄到一定程度之后，在主人无意识时顺着经脉无意识地行走，练到这种程度就到了“真气护体”的地步，它要求练功者经脉通达、内力深厚，就像一个插满管子的容器，容器里必须先有很多水，然后管子之间四通八达，在没有外力的情况下，容器里的水能自己在管子里倒流，最终还能回到容器里，王小军现在一来没那么多“水”，二来经脉细节末梢没能练到，他要寻找的，正是完全打通经脉的技术支持。
翻到后面，张庭雷的本子上果然也出现了相关的经脉开辟方法，随之那些注意事项反而越来越少，说明此时的练功者已经有了一定根基，不需要再在新手问题上浪费精力，但是王小军所练的是铁掌帮的心法，从前期开始和虎鹤蛇形门的路就不同，他略过前面的直接跳着看，中间部分就有很多疑问，虽是同一道难题，别人解题的过程中用到了自己没学过的公式，王小军只能再翻回去看基本部分，他几次想放弃可又觉得于心不甘，从早晨坐到中午、又从中午坐到下午，王小军一会愁肠百转一会混混沌沌，晚饭前，他终于似懂非懂地
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