那里打坐运气就可以！
杨皓嵩尝试着跟着宋文姝练过半天——宋文姝在巡天司武修之中是最垫底的。可是即便如此，杨皓嵩在减掉宋文姝三十公斤的负重之后，也只练了半天就差点废了。
“就算你练不出武修，强化身体，也是很有帮助的。”宋文若却是少有的一脸认真：“身体强大，使用炁之后的副作用也会降低不少。而且我听说你的炁好像还可以用作强化身体吧？那就更应该增强体质的锻炼了！”说完，他就一把拉住杨皓嵩：“别说了，跟我一起去训练！”
“我不去，我……”杨皓嵩想要拒绝。然而……
“你不是想追赵绾蘅吗？就你这小鸡崽子的体格，就算追上了，都满足不了人家！”宋文若张口就是虎狼之词，杨皓嵩秒呆。然后就被他拖进了炼体区。
次日。
全身肌肉还在酸痛的杨皓嵩苦着脸来到了总部，他迫切的需要做一个全身按摩。昨天宋文若带着他走了一趟雷凯明的锻炼份额，不过去掉了五十公斤的负重——雷凯明的负重比宋文若要低，运动量也要差不少，刚开始杨皓嵩只能按照他的标准来。
然而即便如此，一趟下来，杨皓嵩也觉得自己要废了。期间宋文若和雷凯明指点了他一些运用炁的技巧，还顺带告诉他，后勤医疗部有按摩服务。负责按摩的也是异能者，高强度练习之后按摩，不但可以快速恢复，还可以一定提升。乃是不破不立！
杨皓嵩其实已经在庄筱妍经历了一次破而后立——否则雷凯明那一套他根本做不下来。不过他自己并不知道这一点。但是这并不影响他觉得宋文若说的很对。
所以，即使1积分/15分钟这样恐怖的开销，杨皓嵩还是决定来体验一下。
和杨皓嵩一起的还有罗小成。罗小成昨天也一起进行了炼体，只不过他的强度就比杨皓嵩大得多了，甚至比雷凯明强度还要大，和宋文若差不多，在杨皓嵩看来完全不属于人类的范畴。
两人趴在人体工程学的台子上，两个中年男子为他们按摩。当按摩师的手贴在杨皓嵩身上的时候，杨皓嵩只觉得一股热流顺着掌心涌入，将他肌肉之中磨人的酸痛逐渐驱逐出去。
真正的行家！不过还是好贵！1个积分，相当于一千块钱呢！
刚想到钱，手机响了。拿来一看，工资到账！不过这个数字，让杨皓嵩有点蒙。
信息显示，银行卡收入12，200.00元！
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