统零负担，间接也能对身体的循环系统、内分泌系统等均有相当的协助。
在心理上，芬多精的气味也代表了与大自然的联系，久居都会的人来到乡间森林，深呼吸一口气，会觉得自己更清新而充满能量，所以对人的精神提振、心情改善，特别是郁闷也会抒解许多。
既然芬多精的来源是植物的防御系统，那么芬多精能杀菌、抗霉、驱虫，也是相当据实的推论。已经有许多实验结果指明几种松柏科属的精油，作为防虫抗菌之研究，而其效果非常令人满意。
肺结核患者，吃住在森林环境中本身就是最好的吸收芬多精的方式。
森林中不仅具有芬多精，而且还有植物抗毒素，植物抗毒素是一些低分子量的化合物，分子量主要集中在100～500之间，其作用是保护植物免遭致病微生物的感染。
它们都是植物产生的天然抗菌化合物，作为植物保护剂免遭虫害和微生物侵袭。植物抗毒素的生产可能是非生物因素（如紫外线辐照）和重金属作用所诱导的。
植物抗毒素详细的产生机制并不清楚。但是，活性氧的参与被认为是植物抗毒素灭杀机理的主要原因之一。芬多精的主要组成是一些易挥发性的萜类化合物，通过作用于交感神经，有助于稳定人的心神，使精力集中。无论是芬多精还是植物抗毒素对于人而言，尚未发现任何毒副作用。
前苏联生物化学家杜金博士发现，一些植物为了保护自身不会腐烂或者被某些昆虫和动物吃掉，会散发出非常活跃的物质。
这样的植物有很多，如洋葱、大蒜、茶树、橡树、松树以及许多其他植物都可以散发植物杀菌素。橡树含有一种物质叫绿色酒精；大蒜含有蒜素和二烯丙基二硫；苦参含有槐黄烷酮G；松树含有α蒎烯、蒈烯、月桂烯以及其它萜烯。
有超过5 000种的挥发性物质保护我们周围的植物不会受到细菌、真菌和昆虫的侵袭。另外，法国沿海松树皮的提取物作为抗氧化剂的产品之一碧萝芷，它是法国波尔多大学在临床研究的基础上而发明的。
碧萝芷是法国沿海松树皮提取物，最强的纯天然抗衰老物质。其中含有近40多种成分，包括生物类黄酮、有机酸及其他有生物活性成分，其中前花青素约占80%，黄杉素、儿茶酚和表儿茶酚约占10%，有机酸约占8%，其余2%左右的成份为葡萄糖和上述酚酸的葡萄糖酯。
它含有高效的有机抗氧化剂，例如，较大的前花青素分子（生物类黄酮）和较小的如儿茶酚、
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