所谓，拍拍屁股，给了黄淑娟一个放心的眼神，也不紧不慢的回了宿舍，他的着装已经整理好，只需回屋叠好被子，整理好床铺就行。
这次的十五公里倒是没有再要求全副武装，毕竟用龙鹰的话来说，这只是早上的热身运动而已。
黄淑娟突然感觉自己的脚步轻快了不少，而且昨天训练后的肌肉疲劳完全消失不见，她倒也没多想，而是将这一切归功于肖鹏教她的呼吸吐纳之法。
绕营区一圈刚好是一点五公里，十五公里正好十圈，菜鸟们列好队一圈圈的跑过去，肖鹏却是单独一人跑，让所有人咋舌的是，这小子跑步的速度不多不少，刚好是其他人的两倍，在他们跑到半圈的时候，他一圈已经跑完，等到整个队伍跑完一圈，他刚好在起点处越过队伍。
老鸟们在一旁惊叹的看着肖鹏，议论纷纷，“妈蛋，这小子真的是牲口啊！这体能，也太吓人了吧！”
“果然不愧是练古武的人，太特么牛逼了，诶，你们说以后我们让他教我们古武，这小子肯不肯？”
“你就别想了，练古武得从小练起，你现在经脉骨骼都已经定型，练也练不出什么花花来。”
“卧槽，说得你好像很了解似的。”
“那是，武侠上都这么写的。”
“嘘……”
最后一圈，肖鹏与其他人一起完成了晨练，此时菜鸟与老鸟们才骇然反应过来，肖鹏用同样的时间，却跑完了其他人双倍的距离，虽说只是晨练热身，大家是列着队跑，并未放开全力，但肖鹏的速度与体力也是相当骇人了。
热身完，自然又是三分钟早餐时间，随后菜鸟们便再次踏入了“地狱第十八层”训练场，而今天，老鸟们又换花样了。
那个长三十米，宽十米，深有近两米的沼泽壕沟边上，龙鹰指着壕沟中一根根五六米长的圆木，道：“看到那些圆木没有，七人一根，自行组合，下去给我扛起来。”
龙鹰话音一落，老鸟们便呼喝着上前，将菜鸟们赶下壕沟，动作稍慢一点，老鸟立刻就是一大脚过去，包括女老鸟都是一样，就仿佛是一群饿狼冲进了羊群，他们快意地对菜鸟们拳打脚踢着。
但让菜鸟们哭笑不得的是，肖鹏明明是一副不紧不慢，施施然往坑边走去的模样，可就是没有老鸟过去动他，就好像他是透明的一样，圆木有十好几根，许多人抱上圆木后全都眼巴巴的转头看向肖鹏，都希望他能来自己这组。
但是注定要让他们失望了，肖鹏会去哪组自然是早
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