腔那颗跳动剧烈的心脏,担心这种跳动会顺着手延伸到林春晓处,让她察觉,于是转移注意力。
“运动的时候,切忌一下子剧烈一下子完全静止,要匀速地一直往上爬,会有一个极限期,很想放弃,挺过这个极限期,你就不会觉得难受了。”
“爬山的时候,不要用嘴呼吸,可以用嘴呼气,用鼻子吸气,收腹提臀,用臀部和大腿的力量带动小腿往前走,这样会轻松一些。”
手心很热,陶然一直没有放开,走在林春晓的前面一点点,拉着她。
林春晓再也说不出回去的话,可能是爬山的缘故,心跳加速,汗慢慢地从皮肤下钻了出来,她一边调整呼吸一边按陶然说的去做,缓步跟着。
夜晚的山风微凉,走着走着,那股子尴尬和因为肢体接触的心跳渐渐地也就没了,转成了持续上坡的耗氧和体力消耗的双腿酸软、心跳加速,开始喘起粗气。
现在如果不是陶然拉着她,她真的要爬不怎么动了,她依赖着这点子力量,反用力抓着陶然,努力将‘我们回去吧’五个字吞了回去,都走到这里了,怎么也要爬上去吧。
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