以供应身体运动了。甚至维持生命的活动都不可能。”
“所以，无论何人…只要是能动弹的，不像是石头这些死物…任何活物想要活动就必须汲取能量。”林亦慢慢走回自己的位子上，语气依旧是不紧不慢的。
“气满不思食…所谓的气不就是能量吗？同理，神满不思睡…因为饿了，身体能量供应不足…就需要补充。那么，精神的活动就不会消耗能量吗？”
听到这里的田灵儿，似乎突然阴白了什么？不过立马又有些搞不清楚了。林亦笑了笑，道：“睡觉的原因，是因为精神疲惫。所以需要修习，这是个很简单的道理。”
“好，咱们回到你说的第三层…锤炼精神，修出念力…第三层中是怎么做的？”林亦开口问道。
“意识沉入体内灵力中…”灵儿忽然沉默了下来，林亦没有等待…而是继续开口道：
“灵儿，什么是修炼？太极玄清道中，第一层吸纳天地灵气…第二层炼化为精气。第三层就是三者融为一体…精神饱满，精神力可以走出身体。人体精神控制人体的每一个动作，呼吸…奔跑等等等等…”
林亦扶手而立，语气中带着一丝阴悟，道：“控制自身，不难…控制其他的物质，就不太容易了。可是人体也是物质啊？所以当精神力足够强大的时候，自然就可以控制其他的事物了。只要突破了这一点。”
“精神力就不在局限于身体。这是一个全然不同的改变…哪怕刚开始只是让其他物品晃一晃而已，可是它却打破了常规，让精神开始走出身体。”
林亦眼神中有些激动，对于他而言…这才是太极玄清道真正厉害的一部分。看着自己桌子上的茶杯，在林亦的控制下缓缓飞到了他身边。
忽然林亦的语气又变了几分，道：“可是这个过程中，我们却走进了一个误区…就是我们错误的把精气神分开了！”
“如果吃不饱饭，不仅是身体疲惫…同样的精神也会萎靡不振。精神不加，食欲不振。身体同样好不到哪去。”所以说，身体精神是统一的，一个好另一个差。必然也会让另一方受损。
“体内精气，可以说是身体的本钱。身体壮硕，那么精神必然也能够被温养，否则精神又怎么可能从身体中突破而出，影响外物呐！”林亦说着，将自己这些年得到的一些经验也是全部说了出来！
“我想这就是关键啊？人有胖有瘦…有身体好的，自然也有身体差的。修炼第二层，讲究炼化体内的精气…可是人各有不同，精气自然是强弱不一。
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