形完整，没有变形。
于是，他又做起伸展运动，感受身体上的变化。
嗯——
身体轻松了不少！
精力好像也更充沛了！
师凡顿时露出了一抹自嘲的笑意。
【生龙活虎】什么效果，不就是字面意思么，是我想多了。
师凡开始不知疲倦的一边体验，一边调整，他要选择一个平时可以时刻开着的理想数值。
这+50还是太突出了，他在地上连着做了100个俯卧撑，竟然一点都不觉得累，一滴汗都没有流，呼吸就跟没做俯卧撑前完全没差，这晚上估计觉都不想睡了。
他还是比较喜欢做一个正常人，只要比一般人厉害一些就可以了。
比如……
运动健将？只是体力与精力上比一般人充沛，仍是正常人，过度劳累会累，困了也会睡觉。
——
师凡在家休息了整整一周，然后，终于开始了他忙碌的艺人生活。
一边随组内成员，准备A9少年首张专辑，一边又要跑往各个电视台，网络平台，录制各类型节目。
这是所有新人的必经之路，只有在节目里露脸露多了，才会被更多的人喜爱。
同时，多展现一下自己的才艺，才有被其他领域挖掘的可能。
例如，赵大宝，综艺感十足，是团队个人里，单独收到综艺节目邀请最多的成员。
其他几位人气较高的成员，也在不甘示弱的发展着。
以第二名出道的赵叶辰，甚至还被一部网络剧邀请去演剧里的高富帅男二号。
当然，若论除了团队通告，个人里谁最活跃，自然是师凡无疑。
罗方舟那是帮他接了一堆广告，主要广告最轻松，赚钱又最快。
当然，表演的舞台也没少，但商业性质罗方舟没接，师凡才刚出道，不能一开始就拉俗了。
综艺节目，搞笑那种师凡是一概不接，他有自知之明，自己没什么搞笑细胞，综艺感也比不上赵大宝，只上一些访谈类的，就是坐着聊聊天那种。
影视剧方面，赵叶辰都能够接到男二号，师凡自然不会被埋没，他已经收到了三部网络剧的邀请。
其中，二部是饰演男二号，还有一部对方是直接请他这个刚出道没有任何表演经历的新人，充当男一号。
那是一部青春偶像剧，现在的网络偶像剧，本来就是用来养眼的，对方并不在乎师凡有
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