例了,我要教你的这个站法叫做不动,你看清楚了。”
大汉讲完,竟然自己做起了示范,只见他双脚平肩,然后右脚向前跨出一步,两脚尖相向,双腿弯曲,收腹,身体蜷缩成弓形,双手的后臂自然下垂护住两侧软肋,左手前臂横在胸下三寸处,右手前臂竖挡在前方。站住之后又从他四周出现了几个一摸一样的大汉,从不同的角度开始诠释什么叫做不动守势。
“看清楚了,这个站姿的窍门一就是双脚只能前掌着地,脚跟离地一寸,窍门二就是手不能握实拳,虚握如掌中握了一个鸡蛋,双腿膝盖内弯,眼睛平视,这样方便发力,快速反应,左手护中,右手护上,可进可退。你看明白了没有?”
“明白。”
“你过来站来试试!”
季默老老实实的走了出来,按照刚才大汉示范的站了起来。
“不对,脚弯曲度不够,要记得脚尖相向,双脚间间隔肩宽,双腿向内,收腹提臀,手臂要自然放松!”
“脖子要缩,眼光要平!”
“双手自然,看似无力实是有力!”
“不对!不对!”
“重来!”
看起来简单的一个站姿,季默硬是被大汉吆喝来吆喝去的吼了半天才达到了标准,可是达到了标准之后没到两分钟就感觉双腿酸疼,来回打颤,有些吃不消了,毕竟身子骨只有六岁多点。
“这个姿势不仅是守势,也是个起手式,更重要的是它最完美的结合了人体学,别的不学,光是这样站下来就会令你神清气爽,一直坚持下去会将你的精气神大大提升,站稳了,不准晃,不然你知道什么后果!”大汉的语气变得阴森起来,关于训练方面的是没有丁点情面可讲的,只要季默违背了他的任意的一点要求就会受到最为严厉的惩罚。可是,季默是人,不是机器,站过马步的人都知道,两腿有多么的酸疼,更可况季默站的不是马步,比马步要困难好好多的不动守势,只能双脚脚尖点地,身体弓,面却要直,林林总总不下二三十个要求,必须都兼顾到,没有坚持到五分钟,季默实在是不行了,双腿一软倒在了地上。
这次居然没有立刻听到惩罚二字,季默回过神来,看到了大汉一双冰冷而鄙夷的眼光。
“你可以不站起来,不过你想想你为什么习武,想想你是不是曾经受过别人的屈辱,你想不想成为人上人,你想不想成功,还是你只想一辈子都在父母的余荫下当一个毫无能力的可怜虫?如果你想成功,你就站起来,如果你是男子
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