山谷之内，菜菜通过近280多天的修炼，成功的打通了最后一条正经。澎湃的九阳真气，在足部形成最后一个小循环，最后两条正经内的内力激荡融合交汇。
按理说，菜菜此时应该要轻松许多，但是看菜菜此时的表情却是异常凝重。
按照优化般《九阳神功》的推演，在体内十二条正经全部打通，大循环形成之时，十二条正经内的真气会产生无比炙热的效果，届时十二条正经将要受到如烈火般的焚烧，直到经脉在这个炙热的煅烧之下，再次拓宽并且加强经脉的韧性。
菜菜缓慢控制最后这两条正经里的内力融合，与此同时，本来较为平静的丹田内，真气随之剧烈涌动，带动其他体内其他五条小循环内也开始一同激荡。顿时菜菜感觉丹田以及经脉内的内力，好似剧烈的燃烧了起来，并且这股炙热感慢慢的袭向全身。菜菜感觉整个身体如同置身在火炉中一般，这种炙烤的疼痛，这让本来就五觉被提升，感知力远程常人几倍的菜菜痛苦万分，此时的菜菜第一次对于知觉的提升感到后悔！
可以说，同时修炼优化版《九阳神功》菜菜此时所受的疼痛，绝对比自己的兄弟和队员日后感受到的，疼痛数倍不止。最为悲剧的是，此时必须保持清醒，控制体内内力的流转，一旦自己昏厥，内力失控，恐怕等待自己的，将是被炙热狂暴的内力所吞噬焚烧成灰！
菜菜这边剧烈的波动，惊醒了一旁的无忌：“大哥，你怎么了？你这波动怎么这么大？不会是修炼的出了什么问题吧？”
此时的无忌已经打通十二正经，完成了第一阶段的修炼，离第二层打通任督二脉也相去不远。但是此时感觉大哥这次突破的动静比自己大多了，而且给他的感觉，大哥的九阳真气才称得上至刚至阳。大哥十一段巅峰之时，内力那炙热、浑厚、精纯之感，就已经和他后天初期之时就相差不多。
无忌虽然也曾感到体内有过炙热灼烧，无比难受。但是那股感觉随着自己控制体内真气，并且在体内玄冥真气的制衡之下，渐渐消失，所以压根没有菜菜这般动静！
随着十二条经脉和丹田内，越来越多的内力开始焚烧，疼痛感再次提升两三倍，疼的菜菜全身都开始出汗，但紧接着，汗液立马就被蒸发。让人看到，好似菜菜要升仙一般，全身上下在冒着热气。
疼痛感越来越强，菜菜牙齿都快咬碎，此时完全就是靠毅力在坚持。随着焚烧的越来越厉害，疼的菜菜已经几乎有些没有精力去控制体内更多的真气，越来越多的真气开始在没
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