刁元洲几人还在准备早餐，早餐很是简单，蒲远明在树林之中找到了几颗鸟蛋，几十颗鸟蛋之中有半数都是有了胚胎，这种蛋一般人是不愿意吃的。
蒲德明把这些蛋单独分开，把好的一部分交给刁元洲，自己和劳俊语生了一个火烤着吃，庄琪看着二人猥琐模样皱了皱眉，看着手中鸟蛋也是没了食欲。
其实她对于这种断人后代的事情很是反感。
凌霄和项辰希二人倒是毫不忌口，凌霄取出一把米在灵力火焰作用下，一锅粥只是花了一分钟，还有一碟翠绿小菜，蛋没有煮太熟，蛋黄还是液态，只是这种早餐还是少了点。
凌霄抓出了几把米，锅中的粥都是倒在一口大碗之中，米入锅加入一些水之后快速煮熟，凌霄取出几个小碗，其中放置着一些肉还有各种配菜。
一张海苔加上煮好灵米，考虑到武者的食量，凌霄将灵米分为六份，每一份都有一斤左右，摊开的灵米之中加入各种配菜，还有两个咸蛋黄，最后包好，倒入一点香油。
数枚高汤冻入锅，加入一些青色蔬菜之后简易弄出一锅汤，凌霄拿起自己的饭团美美吃起来，项辰希坐在凌霄身边，灵力包裹手掌抱着饭团小口吃着。
高汤冻最为奇妙的地方就是与不同的蔬菜肉类，能够组成不同的滋味，味道百变，而且能够有效去除的肉中的腥味。
大部分魔兽都是腥味十足，毕竟是生活在野外，这种野味其实很多人是吃不惯的。
庄琪看着凌霄摆在桌布上的饭团的红了脸，没有继续做手中的炊饼，原本还寄希望的炊饼在这几个饭团面前黯然失色，饭团和粥中的米都很不一般，蕴含灵力。
这种食物一般人都是当做修炼物资自己储存起来，哪里会像是凌霄一样储存起来。
炊饼的原料都取自野外，庄琪在周围散步的时候发现了角豆，角豆已经成熟透着一种枯黄色，果实中带着淡淡甜味，庄琪采摘了不少，剥好之后用灵力碾碎，加入水之后弄成面团。
用刁元洲采摘来的红色浆果当做馅儿，做成半圆形之后放在一块干净石板上烤着。
“明明是很不错的食物为什么不做下去呢？这么点食物我们可是吃不饱的。”
凌霄走到庄琪身边，递过去一碗粥，粥散发着清香，上面已经放了一些小菜，庄琪接过大口喝着，凌霄接过庄琪手中的的面团，几个炊饼在手掌中形成，庄琪喝完粥之继续做着手中炊饼。
刁元洲也是放下了手中饭团，走了过来，刁元洲的手毕竟
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