强的项目？需要我把体重再加回来么？我有最好的营养师，一个休赛期我的体重就能回去。”
“练那玩意儿干嘛？没记错的话，你也30还是31了吧？这个岁数，这个伤病史，你还增重？我告诉你，要不是你运气好，要不是你几乎不怎么打亚洲级别的比赛，你小子早报销了！”
“现在还能维持在巅峰状态，你就求神拜佛吧！还增重？减重吧你！让我想想邓肯多重来着？110公斤左右吧？你现在有多少？125公斤？这个休赛期再减5公斤！”
“也许重型中锋在任何一个时代都是必备品，但更重要的是看清楚自己的状况大姚，以你的年纪和伤病史来说，延续你的职业生涯才是最重要的。”
“减重，最少能让你多打3年！别再想着什么回到140公斤的体重去和奥尼尔硬拼篮下了，奥尼尔都快要退役了，你还准备对付谁？”
“还有，练练挡拆之后的接球投篮，还有底角3分，下个赛季，我们可能需要你投更多的3分，我们需要你在高位策应，需要你拉开空间投篮，你篮下单打的机会和次数都会变少。”
“你的数据也许会因此下滑，你的出手数会变少。但你也要记住，自从08年之后，你已经连续两个赛季遭遇严重的伤病困扰了，你来到我这里，我要做的，除了让你拿到更高的成就之外，就是延长你的职业生涯。”
“让你赚更多的钱，拿更多的成就，也让你的职业生涯，不留下任何遗憾，所以大姚，你能理解么？”
“咱们是兄弟，是一起奋战多年的兄弟，有任何话，我绝对会和你敞开了说，不会瞒着你，不会想着先把你骗到我们球队，然后再说什么不让你当第一核心之类的。”
“如果你还想靠着自己去试一试，继续让自己以篮下巨无霸的身份去征战联赛去争夺总冠军的话，那我也完全理解，我会放弃对你的追求，我会让你去追寻自己的梦。”
在林天的长篇大论之后，大姚沉默了一会儿，然后他才道：“林哥，我就不能又在你那，还继续用现在的方式打球么？”
“不行。”林天直接摇头道：“而且这和什么能力、成绩或者球队规划都没有关系，纯粹是因为我把你当作我最好的兄弟！”
“所以我绝对不会看着我的兄弟沿着一条错误的道路一直走下去！你已经连续报销两个赛季了，如果你继续这么打下去，不减重也不改变打法，那你下一次伤病摧毁的就不是一个赛季，而是你的职业生涯了。”
“我不想让你
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