血蛇会怎样来运动身体,来躲避小石头呢??
张星寒心里慢慢琢磨着!
血蛇的动作力求坚刚、徐苏和富有弹性!根据这些张星寒判断,血蛇在运动时,应该会旋腰转脊,旋腕转膀,旋踝转膝,形成移动全懂,贯串整体的一系列动作!从而可收到开与放、合与收和开中寓合,合众寓开的统一功用!
可是张星寒根本就不可能达到这个标准!所以,他现在要思考的,就是怎样让动作变的柔顺起来!
“砰砰砰~~”
小石头簌簌的砸向张星寒,可是现在张星寒根本就不在意这些,此时,他已经进入一个奇妙的境界!!就像张星寒精神力变异的那次一样!【在第一卷,的第五章有!】
陡然间,张星寒突然想到,在他精神力变异的那次,进入过一种“放松”的奇异的状态!要不要试着“放松”一下呢???
这个“放松”,包含着两个方面的寓意:一是意念的放松,即排除一切杂念和紧张状态,集中精力练拳;二是肢体也要放松,即排除体内僵力;
可是张星寒怎样能让自己的意念放松呢?
讲到这,张星寒就突然想到,他还在修真界是,看过一篇放松意念方法!
想到这,张星寒也不管这个方法是否正确了,直接开始行动!
口唇微闭,齿轻合,舌舔上颚,鼻孔吸气,意念徐徐下降,行使与丹田!吸气时,横膈下降,压挤腹腔内脏,腹部随之隆起。呼气时,横膈上升,下腹部同时收缩!
整个动作看起来,是没有关意念什么事儿!可是随着张星寒这么做,心,还真的静了下来!
现在,就要让肢体放松了!张星寒根本就没想怎么做,直接跟着自己的感觉走!
松肩、松腰、松胯、松腿部,以骨酪的自然支撑力把人立起来!身随意动,全身的筋、骨、皮、肉和肌腱、韧带得到了彻底放松和舒展!!
“嘭嘭嘭~~~”
张星寒的骨骼发出一阵阵的响声,极为清脆!
看到此,本来还悠哉悠哉月落老头,马上变的严肃起来!扬扬手,示意这群娃娃停手!然后走到场中,开始观察起已经闭起眼睛的张星寒来!
“张小子的悟性不错啊!!”月落老头低声的嘟囔一句!
可是突然,月落老头觉得有些不对,马上醒悟!再次摆摆手,那群小子就又开始仍起石头来!这不知道月落老头,是怎么买通他们的,让他们这么听话!!
月
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