昊运气很好的又发现了一条小溪。将身上的污泥清洗了一番，由于包袱拉在了茶棚里，他也没有多余的衣服，只好将身上的衣服清洗了一番之后穿在身上，浑身湿湿的感觉很不舒服。
看了看四周的环境，习昊向小溪边的一处竹林走去，将清洗过的吠舍金身决拿了出来。也不知道这书是什么材料做的，在污泥中泡了那么久，还用水洗过，一点都没损坏。甩一甩水，书就干了。
终于可以开始修炼了，习昊可没心情去研究书是什么材料做成的，拿出书，就急不可耐的研究起上面的功法来。
慢慢的合上书，略一调整，习昊终于开始按照书上的法门修习起来。由于身体里有八年积累的天地灵气，他现在第一步要做的就是将体内真气扩散到肉体之中，用真气去冲击淬炼肉体。
真气一遍遍的冲击着身体，一阵阵痛苦传来。
慢慢的，习昊感觉自己飞了起来。他好像看到了父母和哥哥，母亲温柔的叫他吃红薯，父亲慈祥的抚摸着他的头，哥哥递过来一个他最喜欢的弹弓，还看到了师父青阳子正在他的厨房做着吃的，还有梦瑶小师叔又被雨淋了。
父母、哥哥、师父、梦瑶慢慢的走到了一起，同时对习昊笑了笑，然后转身离去。习昊急了，在后面一个劲的喊，可是几人也不理习昊，一个劲的走，也不说话。不要走，习昊大喊着哭了起来，向几个人跑去，伸手去拉几人。
一阵剧痛，习昊意识清醒了过来，暗道一声好险。金身决本来就是一种接近自残的法门，按部就班的修习也必须要承受剧烈的痛苦。
八年的天风门基础功法修炼，习昊身体里面已经存储了大量的真气，可是他还是按照金身决的功法全力冲击肉体，那痛苦刺激自然就比按部就班的修习强烈太多，虽然习昊心性坚韧，可是这种痛苦的冲击还是让他意识涣散，差点神消魂灭。
慢慢的收功，习昊看了看身上，周身已经被血水染红，不由得苦笑了一下，刚洗干净的衣服，又要洗了。
忍着剧烈的疼痛，慢慢的站了起来，走到溪边，将衣服清洗了一遍。只是洗个衣服，就让习昊出了一身大汗。感觉到身体的不适，习昊不由叹了一口气。
“伤这么重，看来有一段时间不能继续修炼了。“
突然，习昊脑海中灵光一闪，那沼泽不是能够疗伤吗？
把湿湿的衣服穿在身上，习昊从身上取下随身佩戴的宝剑。这把剑还是习昊离开天晟府的时候，陈寒峰送给他的，当时他只是随手挂在了衣服
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