唐虎一记重拳把沙包砸飞:误人子弟你往为人师啊你！
江一鸣回头训道:“打沙包是要训练你的拳速，专心点好吧？”
“……”唐虎无语，只能一通快拳打得沙包砰砰乱响来发泄不爽。
青年班的课程开始，江一鸣按照自己设定的教学方式，没有用老传统那种一开始都从马步开始的套路。
当然，马步还是要教的，不过并不在这里浪费青年班学员的时间来练。
说完马步，江一鸣直接就进入招式套路部分。
先演示一个招式，然后再分解动作，同时讲解这个招式高大上的名称，以及这个招式可以应对的状况。
最后就让青年班的学员依样画葫芦，他在下去一一纠正。
从分解动作开始，一步步纠正完毕后，在让他们连贯起来比划一下。
这么一搞，一节课基本上就过去一半多的时间了。
等学员们把这一招都熟悉得差不多了，江一鸣在开始说使用这一招应该如何发力，肌肉要怎么运用。
等时间到了十一点，正好把一个招式讲完。
“好，今天的课就到这里，各位回去后记得勤加练习，所有功夫都是熟能生巧。你们都是大学生，一万小时定律都听说过吧？”
学员懵圈，“没有。”
“……”你们还大学生呢，真够不学无术的。“没有就上网查，算是我布置的作业，下堂课问你们，下课。”
江一鸣抱拳相请，青年班学员也抱拳回礼，微微鞠躬一下。
虽说与时俱进喊教练了，但毕竟是传统武术，有些礼节还是要保持，更何况保持这些礼节，也有助于教学。
青年班的学员下课后，一部分结伴离开，也有一部分留下来，在器械区玩玩器械，顺带看下女子自卫班在学些什么。
江一鸣喝了口茶水润润喉咙，接着就把女子自卫班的学员召集起来。
黄鹤等人想跟着过来又有点不好意思，抓耳挠腮的看起来相当好笑。
“黄鹤，还有猴子，你俩过来。”江一鸣只叫了两人，毕竟帮他们增加与姑娘的互动可以，但也不好太过分嘛。
而且树立了典型……不，应该叫树立了榜样后，其余人也会更有冲劲。
在其余人的眼中，黄鹤是最早来八极门学武的，套路最标准，当助教是应该的。而猴子却和他们差不多，为什么偏偏叫猴子呢？
原因很简单，因为猴子介绍过来的学员最
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