将本站设为首页
收藏爱普官网,记住:www.ipude.com
账号:
密码:

爱普书院:看啥都有、更新最快

爱普书院:www.ipude.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:爱普书院 -> 冠军之心 -> 第三章 所谓体能(求月票订阅!)

第三章 所谓体能(求月票订阅!)

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  其实基斯特不用太担心周易,因为对于多特蒙德青年队来说,周易并不是一个完全陌生的新人。

毕竟周易曾经和他们交手过,并且在那场比赛有两次助攻和一个进球,给多特蒙德的青年队上上下下都留下了非常深刻的印象。

无论是周易的优点还是缺点,都是如此。

这从青年队主教练埃克尔给周易安排的训练内容就可以看得出来。

每天除了整场和球队一起的训练之外,周易还要比其他球员多进行一些身体方面的训练,尤其是体能训练。

周易现在最缺的就是体能,他的体能完全达不到一个职业球员的要求。

当然,周易现在也不算职业球员,可成为职业球员是努力的目标。

青年队并没有全职的体能教练,所以周易的体能训练是由一线队的体能教练奥利弗.巴特莱特先生负责。

由此也可以看得出来克洛普对周易的重视确实不只是嘴巴上说说而已。

要知道,奥利弗.巴特莱特可是多特蒙德俱乐部非常重视的体能方面的训练专家,他肯为一个青年队球员开小灶,这本身就很不简单。

在周易所上的第一堂体能训练课上,巴特莱特并没有马上为周易安排体能训练计划,而是环抱双臂问了周易一个问题:“你怎么理解体能,小伙子?”

听了基斯特的翻译,周易不了解教练为什么要问这个问题,但他还是老老实实回答:“就是耐力。”

“错了。”听了回答之后,巴特莱特摇头道。

“错了?”周易很吃惊,一直以来他都是这么理解体能的,体能就等于耐力,体能好的球员,耐力就好,在球场上就可以跑得更久更远,这难道有什么不对的吗?

而且不光是他这么理解的,足球游戏里,FM和实况足球……都是这么理解的。

这怎么可能错?

看到周易一脸惊讶的样子,巴特莱特反问他:“我听蒂姆说你这段时间一直都有坚持每天早晨去晨跑?”

周易自豪地点点头。以他的性格,能坚持这么久也确实是值得自豪的事。

不过巴特莱特却并不这么看。

他直接就否定了周易靠慢跑来增加体能的做法:“虽然在场地和公园里以均衡的步伐慢跑可以提高慢跑能力,但是这样的训练无法提高你在比赛中的体能。体能,不只是简单的‘耐力’这个概念。记住,足球是一种运动,它包含许多短跑和高强度无氧动作,中间间隔一些低强度


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《冠军之心》的书友还喜欢看

直播相亲:我的情报无限刷新
作者:一剑斩南天
简介: 网友:“张哥,我的相亲对象说自己是库里那样的球员,一人一城,但是我调查发现,她其实是...
更新时间:2026-03-03 23:14:57
最新章节:第531章 灵魂伴侣不等于婚姻幸福
全职影帝
作者:不是云少
简介: “陈老师,外界都在传你为了拍这部电影,特意去学了八极,还拿了一个冠军,这消息是真的吗...
更新时间:2026-03-03 23:23:45
最新章节:第113章 万人首映!
重燃青葱时代
作者:蜜汁姬
简介: 【重生】【高中】【校园】【日常】【轻文娱】李珞是一名35岁的无业……灵活就业者。
更新时间:2026-03-03 22:59:00
最新章节:第912章 婚纱照的安排
开局圣地道子,你让我走废材流?
作者:东大街一霸
简介: (天才修仙,杀伐果断,轻松向,系统,扮猪吃虎,虐菜圣手,炸鱼天尊,多女)\n穿越仙侠...
更新时间:2026-03-03 23:30:03
最新章节:第989章 另一个解决办法
大秦:开局扶苏被贬,忽悠他造反
作者:瑜兰瑾
简介: “扶苏你都三十万大军在手了,还不造反?”\n

“等秦始皇死...
更新时间:2026-03-03 23:39:57
最新章节:第1071章 在船上加上火炮口!
重生八零:我在长白山猎野味发家
作者:忧伤的蓝刀鱼
简介: 岳峰重生1980,成了长白山脚下最落魄的猎户。父亲瘸了腿,家里日子过的捉襟见肘。
更新时间:2026-03-03 23:39:01
最新章节:第889章 独门香饵立功了