省却很多功夫，否则石坚真不见得有这个耐心。
“多谢师祖！”苏文躬身道谢。
石坚也没看书册，直接信手拈来。
“心典一体五脏王，动静念之道德行，清洁善气自明光，坐起吾俱共栋梁，昼日曜景暮闭藏，通利华精调阴阳。这是说心为脏腑之王，能知寒热、和营卫、通血脉、调阴阳。心开窃于口舌，能吐纳五脏之气……”
“肝气郁勃清且长，罗列六府生三光……肝属东方木位，主青，故肝气旺盛清而且长时，如东方之木主春，肝为生气之本，闭目冥想生气遍照体内五脏之腑……”
“脾居中宫，存思脾神，即可增长精气，延长寿命，心虚洞鉴，神灵自通……”
“肺为气之本，开窍于鼻，布气于七窍。肺气起自三焦，能调理五脏之元气……”
“肾者精之处，先天之本，元气之根……”
而且，一边讲解修炼方法，一边告诉他对应的经脉、穴窍的位置，同时还为他讲述每个穴窍、脏腑的功效。
这就是有老师和没有老师的区别。
如果让苏文自己参悟，不知要翻阅多少典籍，查阅多少资料，而且还不敢确定是否准确。毕竟这玩意不是闹着玩，万一弄错顺序很有可能会闹出人命。况且，等他啃透，不知多少时间过去了。
此刻，在石坚手把手的讲解下，他只用了小半天的功夫便将这片吐纳法吃透。
当然，只是理论上的吃透。
想到什么就问，也不管问题粗浅与否，就像一块干燥的海绵被丢入水盆，贪婪地汲取着周围的水分。
出乎意料，石坚很有耐心地一一为他解答，甚至还细心地指出哪些内容是他暂时不需要考虑的。
并且，亲自看护着他修炼出第一丝法力。
换到前世，绝对是金牌讲师！
唯一的弟子兼儿子不肯认真学，石坚只能将一腔热情倾注到他这个首席、可能也是唯一的徒孙身上。
更何况，这个徒孙不仅有天赋、还很有悟性！
当初自己修炼出第一丝法力用了足足三天，至于石少坚，不提也罢。
苏文并不知晓石坚对自己的评价，不敢有丝毫分神，认真修炼。
那股莫名的紧迫感逼迫着他格外专注，就连前世高三冲刺都不曾这么认真！
已经触摸到天地间的灵气。
他的身体就好像一座中转站，每次呼吸，天地间的灵气都会在他体内经过，然后被
本章未完，请点击下一页继续阅读！