“那您觉得是按天下第一是哪种修炼方式，就拿哪个当主流，还是大致挑出前百，在这些人中比数量？”
白氏反问：“天下第一如何？”
花雪就道：“那就简单了。我把至今为止，历代有记载的天下第一都列举一遍，您就大致明白了。不过我说的时候你们先别问，等我说完了你们再问。”
见众女各自点头同意，花雪列举道：“项羽是练体无疑。卫青应该是练体，霍氏兄弟虽是练气，但他俩儿一个巅峰时间太短，另一个也只是特例，并不具备代表性。光武帝刘秀修炼的不是我中土一脉的法门，也没有代表性。”
说到这里，众女疑问已经快压不住了，但碍于已经答应花雪，所以都强忍着没开口问。
花雪继续道：“张道陵显然是修元神的。三国诸将，吕布典韦等人显然都是练体，唯有赵云黄忠练气，稍弱的有张郃练气，嗯，还有廖化也是练气的，不过这几个离天下第一的排名太远，我只是随口一提。
“东晋谢氏，练神无疑。武悼天王，确凿练体。说起来军中猛将，十个里面倒是有九个是练体的，只不过后来武将，渐渐意识到练体不当对身体损伤太大，所以都兼修练气，保养身体。隋唐乱战之际，如果有李元霸，那他十成十是练气不当，真气在脑部出了岔，其余无论史实还是演义猛将，基本都是练体的。
“盛唐年间，女皇陛下是练气无疑，否则根本避不过两代帝王耳目。剑圣裴将军，练气。五代李存孝，练体。华山陈抟老祖，是有记载的最后一个，靠练神之道，天下无敌的。宋太祖，离天下第一就差一步，但他让世人见识到了练气之道的强大，军中，民间，练气之道开始全面兴盛。从此，文人，在武力值上，也可以压制武将，这才有了大宋文贵武贱的传统。”
花雪说到这里停了下来，众女还等着他继续说呢，互相大眼瞪小眼。
几息之后，见花雪真的停了，她们才意识到，花雪是打算说到这里。
陈沅问道：“后面呢？”
“后面就都是练气是主流，没有说的必要了。”
“项羽不必说，但卫青你是怎么判断的？”
“这就要说练体和练气的区别了。练体的高手，身体壮硕，从外表就能看出来，而练气高手，精气內敛，外表与常人无异。卫青能从下人中，被刘彻发掘，显然是那种外表能看出来的高手。但也不排除虽然史书没有记载，但实际上卫青是在刘彻面前出手了，要是这样的话，他是练气，所以被埋没，
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