吃。
所以理论上来讲，如果从小一直吃各种果蔬的话，的确对肠胃适应性有一定的好处，但是能不能达到我这种什么东西都能吃的程度。
还得打个问号，麻烦等等……”
说到这，乔木特地顿了顿，然后起身去边上的柜子里取了几个药包出来，随后，她这才继续说道：
“我之所以说要打个问号。
主要是因为我本身还是有做了一些对肠胃有利的改变的，这个药包里面的药是我自己根据一些古方配置出来的，能够在一定程度上促进肠胃蠕动循环，增强肠胃功能。
不过这个药是我自己配的，目前我只能保证对我自己有用，对其他人有没有用的话，还得回头我有空去申请检验之类的，如果你们真的想要，我可以去药监局试一试。
那边能够审核通过上市。
我就上架卖看看。
除了这种方法之外，我还有一套炼体术，对整个身体都有好处。
所以对肠胃肯定也有好处。
待会我给你们做个演示，你们也可以自己练一练，试一试，药不能随便吃，可是做炼体术还是没问题的，怎么着都不至于练出事来。”
这一次的回答，乔木说的还是很诚实的，因为在她进入原身身体的时候，就已经发现原身的肠胃虽然还算不错，但是也远远达不到特别好的程度，最多只能达到正常吃喝没问题，一旦吃的稍微刺激点或者胡吃海塞些的话，就绝对会十分难受，甚至于生病肠胃炎之类的。
当时的乔木出于考虑到原身的遗愿是想要吃遍天下万物，而吃遍天下万物，没有一个好的肠胃显然是不行的，所以在她进入原身身体之后，就一直都有缓慢的通过各种方法去强健原身的身体以及肠胃。
无论是用药还是炼体术。
她都有用过，也一直在用。
两样配合起来效果更好。
如今虽然不能说她的肠胃已经达到了金刚不坏的程度，但是把变态辣的东西，酸性过大，或者碱性过大的东西当做日常食物吃，是绝对没问题的，这就是确凿效果啊。
回答完这个问题后，乔木又陆续回答了几个问题，就开始在直播间里做炼体术的动作，出于担心有些人学不会，乔木那是将炼体术的动作，一个一个的分解开来，逐字逐句，逐段的给他们讲解，甚至还将每一个标准动作应该达到的具体角度，全部都用数据一一标注好。
方便他们进行对照练习。
免得出错。
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