坐下来的两人倒是就刚才实战对练进行一番交流。
这实战训练无论是东方云阳还是宫原香可以说是双赢的，当然东方云阳的收获更多一些，在实战训练中，他根据战斗情况可以说更好把握了鬼步四连斩的运用。
两人休息了十几分钟，则是再次开始了新一轮的对战训练。
之后，东方云阳与宫原香两人几乎每对战训练半个小时就停下来休息一会儿，前前后后也算是战了好几场。
午时，两人停止了对战训练，然后一起前往食堂。
吃过午饭，东方云阳与宫原香两人休息半个小时，然后又回到了训练场，开始新一轮的训练。
两人先是进行两场体术对战训练。
东方云阳经过多场的实战训练，算是已经比较熟练掌握鬼步四连斩在实际战斗中的运用，当然这要感谢宫原香的陪练。
两场体术对战训练后，东方云阳倒是没有在麻烦宫原香继续陪他进行鬼步四连斩的训练，而是转而他辅助宫原香进行一些忍术的练习。
直到黄昏时分，东方云阳与宫原香两人才结束训练。
落日斜阳下，两人脸上露出丝丝疲惫之色，今天的两人从上午到此刻前前后后训练将近十个小时，虽然期间有休息，但是消耗还是非常大的，不过两人之间多多少少有更多的默契。
离开训练场，东方云阳与宫原香两人先去食堂一起吃晚饭，然后才返回侦查部大院。
今天，第三小队显然也没有什么状况。
若是有什么紧急状况，队长石川柃香应该早就召集东方云阳等人。
东方云阳回到侦查部大院，先是好好泡了一个舒服的澡，然后则是开始了晚上的查克拉修行。
直到午夜时分，他停止查克拉的修行。
一天下来，东方云阳觉得自己还是比较充实的，至少他能够感受道自己在一点一点的进步，虽然提升的幅度可能微乎其微，但是实力的提升也正是在意这一点一点的积累。
次日一早，东方云阳依旧如常，吃完早饭就前往训练场。
今天，他倒不是没打算继续鬼步四连斩的训练，而是打算研究一下忍术螺旋丸，根据系统所获得信息，这螺旋丸可是还可以进行更进一步的开发，目前他使用乃是无属性的螺旋丸，现在他的开发方向正是试图向螺旋丸注入属性查克拉，他准备先尝试下雷遁属性的螺旋丸。
在这之前，东方云阳其实已经想要尝试过向螺旋丸中注入属
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