也不成！老管家性子刚烈，立时就要自裁以谢天下！这可把马超给吓傻了......
云儿、刘姨娘闻风而来，也哭着喊着不让马超下厨，弄得整个马家好像出什么人命案一般。最后还是云儿聪慧，提出让马超指导，那些厨子操刀的折中办法，而使得事件圆满解决。
而马超弄出的炒菜，的确当世无双（主要汉代没炒菜），一下震喝住了所有人。老管家和那几个厨子视为珍宝，尤其是那几个厨子，当成了不传之秘。偶有马超不小心流出的一些吃食，被扶风大小酒楼偷学，使得整个扶风郡成为汉代吃货的天堂。
“不错，就是炒菜。”马超得意一笑，先前的沉郁一扫而空：看来，劳动果然是缓解悲伤的不二法门。人的心劲只要被一件事儿占住了，也就不胡思乱想了......
三人眼冒精光：今日可有口福了！并且，还是主公亲自操刀下厨，这是多大的荣幸？！
说完，四人便走到后厨，萧天早就等在了那里，背后还背了一个大包袱：炒菜是需要专门的器具和佐料的。自己这个龙门客栈，除了釜、瓦和一些扣器和一般的调料外，可没这些东西。
接过萧天的包袱，马超挽了挽袖子，露出专业大厨的风范。吩咐四人打下手，自己就开始打算大干一场。
砂锅里炖上肉，撒点绿豆进去，还放一节干净的松树枝。炖了不一会儿，马超就支使这四人拼命烧柴火。用了好几个砂锅，大火烧开后，倒掉水，再加入新水，来回折腾。最后投入姜，葱，蒜，把调料装在纱布里，小火慢炖，
暗五李昂站在背后看的仔细，还专门拿出竹简来记录，那激动兴奋的神情，仿佛自己学了这手艺、吃了马超那新菜后就能白日飞升一般。
炖的弄得差不多了，马超就开始炒。得益于他满身的武艺，那刀功下去，丝毫不比从业三十年的专业厨师差。铲子翻动，如至高无上的剑招，令人眼花缭乱。不一会儿工夫，爆炒了一盘羊肝儿，一盘青菜土豆丝。随后，便放手让李昂来练练手，炒个青菜豆角什么的......
最后，马超传授的，是炸，弄了米面，将肉馅裹好，试好油温之后，就炸起了狮子头。大夏天弄这个实在有点热，马超交代一些要领之后，就跑出去乘凉了，一点职业操守都没有。
临走之前，马超还吩咐李昂给弄几张羊油葱花饼：这个李昂是会的，马家军如今作战时，都是拿这个当做干粮，发面膨胀，又放不坏，是军粮的最佳首选。
本来马超还想蒸两锅馒头
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