一上午的时间眨眼即过。
方未和明月华今天并不出去猎杀灵兽，因为昨日他们两个猎杀了两头一级巅峰层次的灵兽，足够他们吃上两三天。
所以，这两人吃了早饭之后，也是开始锻炼身体。
从不懈怠，这是李涣对自己的要求，明月华自从未来爆发开始就跟着李涣，这种习惯自然也已经养成了。
至于方未，他之前可不会天天锻炼身体，但是自从昨日得知李涣的实力竟然达到了半步二级觉醒者的层次，他今天难得休息一天，也是不敢懈怠，看到李涣三人已经开始锻炼身体，也是打消了在万区聚集地内闲逛的打算，开始锻炼身体。
百镇像昨日一样，快到中午的时间前来。
看到方未的时候，很是兴奋地说道：“陈老哥，你今天休息？”
方未此时正在做俯卧撑，而且已经坐了四百多个，全身汗流浃背，不过，他的实力做这么多俯卧撑倒也没有达到极限，依旧在坚持做俯卧撑，同时回答道：“雷老弟，这不是昨天收获还不错，所以今天就休息一天嘛。”
“那天好了，正好……”百镇刚想邀请方未喝酒，随即看到方未还在坚持做俯卧撑，当即开口问道：“陈大哥，你这是……锻炼身体呢？”
“对啊，坚持锻炼身体，每一刻都不能放松！”百镇说道。
“额……不是吧？”百镇随即说道：“你这实力还需要每时每刻锻炼身体？走，去喝酒去，今天我请客！”
“不了，改天吧。”方未看了一眼仍然在锻炼身体的李涣，咬了咬牙，拒绝道。
百镇顿时愣住了，锻炼身体这么重要的吗？
“陈大哥，有空锻炼身体，还不如猎杀灵兽，吃起血肉，这样才能更好的提升实力！”百镇说道：“适当放松一下，才是提升实力的最佳方法。”
方未说不出所以然来，他总不能说，自己看见李涣锻炼身体，然后跟着学吧？
即便方未不说，但是李涣却是明白方未的想法，当即嘴角一挑，一边锻炼身体，一边说道：“雷大哥，吃灵兽血肉的确是最快提升实力的办法。但是，每天坚持锻炼身体，同样能够提升实力，既然都能够提升实力，为何不去做？你不会觉得自己的实力太过强大吧？”
“这……”雷鸣挠了挠头，说道：“这怎么会呢。我怎么可能觉得自己的实力太强呢。”
在这个洞穴当中，他的实力连前三都不一定能够排的进去！
昨日亲眼看到李涣
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