沈繁星对着镜头招了招手，笑容明媚而自信，“大家好，我是沈繁星。”
没有过多的赘述，沈繁星只简简单单地介绍了一下自己，举止投足之间，从容不迫。
蔡小刀的目光落在沈繁星身上，眼睛微微一亮，她在节目之前就了解过沈繁星的经历，几乎是没有经过特别的培训，可沈繁星的仪态很好，给她本来就姣好的外貌更加了不少的分数。
“繁星，你练过舞吗？你的气质很好！”
沈繁星摇头，“没练过，我的身体比较僵硬，跳不了舞，我跳舞就跟机器人似的，不太雅观。”
不知道蔡小刀是不是信了，她表现出了略为夸张的惊讶，“真的吗？繁星你真不会跳舞？”
熟悉这一档节目的人都知道，蔡小刀一旦露出这样的表现，就是要搞事情了。
守在直播视频面前的观众眼睛发亮，更是期待起来。
“那繁星，你要不要给我们现场来一段？”
沈繁星是真的有点措手不及，“……不太好吧？”
蔡小刀的笑容更大，摇了摇头，很坚定地说道：“你说你不会跳舞，但是总得跳给我们可爱的观众看看，才能让我们相信你是真的不会跳舞啊！”
艾伦在一旁看的满头大汗，沈繁星是真的柔韧性很差，就连他都不如。
这个节目的爆点就在于让嘉宾出洋相，所以节目组上下都没有任何的意外，沈繁星见躲不过去了，很干脆地站了起来。
蔡小刀要搞事情当然不怕，连忙给了掌声，“要不要点音乐？”
沈繁星挑眉，“随意。”
略有些动感的音乐响了起来，沈繁星对着镜头，落落大方地跳了一段……健美操。
也许是舞，只不过沈繁星真没有什么跳舞的天分，所以跳起来并变了味道。
“好了！”一小段之后，沈繁星就停了下来。
蔡小刀笑了起来，“好吧，我是相信你真的不会跳舞了！”
沈繁星也跟着笑，脸上没有半分的窘迫，“顺便分享一下，刚刚跳的那一段…额……健身操，瘦身效果不错，大家要是觉得OK，可以尝试着做一下！”
屏幕前的观众已经看呆，沈繁星跳舞的时候表情严肃，规规矩矩的样子仿佛是在功课什么世纪难题，看起来一点都不赏心悦目。
但这个时候，沈繁星主动自黑说是“健身操”，倒让大家觉得有些反差萌，特别是身材姣好的沈繁星说这一套“健身操”能够瘦身
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