导他起跑:“起跑反应是需要无数次的训练才能够形成优势,你这……”
呃!
李海沉默了,随后迅速的喊着所有助教,再来一次,正式测试,他刚刚发现了吴卫的又一个极端优势。
“你正常起跑,姿势都没毛病,蹬踏那一下,多发力,发足了,不要管起跑反应是不是慢了,然后在跑动过程中,冲刺跑的距离增加,你要调动全身的力量,先不调整你的步频,一切按照你的习惯来,你的加速跑阶段,别去考虑正常的技术动作,就按照你自身来,用足了力量,当你感觉到自己要炸开的时候,再去抬头,我不要你有途中跑。加速跑,直接进入冲刺,我要你抬起头那一刻,就是最后的冲刺阶段,我不要看到你的气定神闲,我要看到你面目狰狞,我要看到你超过50米距离的冲刺。”
吴卫的力量足,在蹬地弹起时,具有很强的优势,李海已经按耐不住内心的激动,他觉得一点点的练是有必要的,但在吴卫的身上,你只要稍微纠正一点点,就会有效果。
“发力,发力,发力,我知道你的身体状况,你的爆发力和身体内储备的能量,足以让你支撑到百米结束,憋住气,铆足劲,别管什么呼吸,冲,冲,冲……”
啪!
发令枪响了。
现在的吴卫训练,调用任何资源,都是一路绿灯,他如果想,全天候自己使用训练场,都没人会说什么。
当吴卫跑起来的时候,李海第一反应,心中暗叹,起跑反应太慢,要比世界顶尖选手,差很多,0.05或是更多。
嗯?
念头闪现,思绪闪现,随后是表情的瞬间转变之狂喜。
起跑反应慢,可这起跑的到加速跑阶段的过程,可不慢。
加速跑的过程,力量力量,吴卫呈现出了充足的力量感,双腿踩踏在地面嘭嘭作响,双臂摆动呼呼刮风,这一次不再遵循D级短跑技巧能力的方式,而是按照李海所言,不管一切,就是低头冲刺,将跑道地面当成敌人,我要用地面做踏板,让我前冲的速度更快,至于风阻,在我的绝对力量面前,它并不会成为阻碍,。
“加速,加速。”李海激动的吼出声来,全然忘记了自己的心脏,医生不让自己太过激动。
“多少。”对讲机内,李海的声音带着一丝丝的期待,这一次他的感觉很好,觉得吴卫会出好成绩。
终点处,周海波看着计时器上的时间,先是呆愣住,随后是疯狂的狂喜,冲着对讲机大声喊道:“9秒73。
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