寒国训练。
寒国的练习生训练方法就是系统化的商业输出培训，简单的说是如何培养一个明星出来，符合市场需求。
牛坤这类基本代表着很多内娱艺人的状态，在内娱觉得自己就是最牛的，内娱最牛等同世界最牛，要不是有一些限制保护，这批人能被日韩歌手打的毫无还手之力，又走不出国内市场，想法设法不让人进来就可以永远自封为王了。
现在内娱被寒国回来的练习生霸占就知道原因了，这批人的综合能力是内娱大部分明星没法比的，TA们是全方面培训出来的明星艺人。
例如这个王沐晨，她的声音很有特点很透彻，肢体语言没那么突出，但有人给她设计出了一套舞台表演风格，就是避重就轻的用手势，面部表情来凸显舞台的最佳观赏性。
比如她的眼神，明显是可以妖娆，可以犀利，眼睛根据音乐来调整表达的情绪，这都是培训出来的，还有手臂的利用率，不是简单拿着麦克风的唱，而是尽量让另一只没有拿着麦克风的手去做出一些适配歌曲的手势，比如张开手指，握紧成拳，还有手指指向观众席等。
这完全是定制舞台的表演，内娱压根给不了这种，之前的港岛无线训练班是这一块做的很好的，但无线班做不了批量，只能几年一届，寒国是直接批量化做到了。
可以参考从寒国回来的华夏练习生们，他们从发型发色到妆容都是设计好的，衣服选品，表演的舞台设计，这些都是花了心思的。
主要是基本都能唱跳，歌曲风格也多样，这都是几年如一日的训练出来的。
寒国的练习生非常的苦，淘汰制更残酷，这些还是在有一定天赋的程度上二次调教。
港台日韩男艺人对自己身材管理要求很严，内娱这批脸上写满了油腻，就是不自律，有了钱有了名气就放飞自我，抽烟喝酒样样来。
寒国练习生是考核太严了，就是已经出道的，定期还要考核，以上场时间为处罚，做不到控制体重，不够自律，业务下降都容易被雪藏一段时间。
这一点，张沐晨就可以看的出来，一首歌唱完，气息真的稳啊，这都是练出来的。
牛坤去教她，完全教不了，她已经有自己的风格了，陈少荣也最多帮她做歌，教她也是教不了她唱歌了，她完可以全熟练掌控自己的声音了。
华星自己的新人计划也开始了，华星是直接聘用了有练习生培训经验的海外老师过来，年薪给老师们开到了十万美刀，比TA们在国外的收入高30
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