双脚交叉，摆出一副盘膝而坐的姿态，慢慢闭上眼睛。
武者的修炼，并非一定要这样盘膝而坐，无论你以何种姿势，最终都能达到修炼的效果，但是经过数千年来无数先辈的研究，武者发现，盘膝而坐，是一种最佳的修炼方法，能让身体的各个经脉达到最放松的状态。
事半功倍的事情，谁都喜欢，所以盘膝而坐，便成了武者的本能，爆炎神功的开篇，便教给王守朝，踏入修行之时，首先需要盘膝而坐，然后再是凝神静气，抛却心中杂念，再就是内视，慢慢掌握你丹田的真气，最后就是引导真气，行走与固定的经脉之中。
完成前两个动作的王守朝，慢慢将意识沉入丹田，不看不知道，一看吓一跳，尽管知道因为自己破开了特里娜的封印，被她度给自己的光暗之力，现在占据了自己身体，但是王守朝万万没想到，它们竟然如此厉害，直接将自己辛苦修来的爆炎真气，全部吞没，丹田之中，只剩下相互交融，却又截然对立的光暗之力。
苦笑一声，摇摇头的王守朝，慢慢开始尝试调取真气，虽然看起来十分难缠，但王守朝也不是当初那个浮躁的他，既然纯熟的调转光暗真气，那就一点点的来。
……
山中无岁月，转眼便是半个月过去，似乎自从将王守朝二人关在牢房之后，老大便忘了他们的存在，除了属下按时送来两餐之外，就没有其他任何动静，端地奇怪的很。
这段时间的相处，书生发现一个奇怪的问题，那个傻大个，竟然自从被关在这里之后，就没有进食过，要不是能清晰察觉到他的呼吸和心跳，书生都以为他已经死去多时。
和武者五行基本就能辟谷不同，念师，除非晋升到当世巅峰的念帝之境，都无法辟谷，即使仅次于念帝的绝意念师，拥有绝对防御的他们，都无法完全辟谷，甚至因为念师的消耗比较大的缘故，他们的食量也比一般人更大。
如果说普通人一餐能吃三碗米饭的话，那么查知锻体阶段的念师，一餐就能吃两只鸡加三碗饭，而大念师就更恐怖，大概就是一餐能吃一只牛，至于决意念师，反倒又和普通人一眼，一餐三碗米饭，甚至偶尔数天不吃不喝，也没有太大影响。
但是对于决意念师以下的念师来说，如正常人一般两天不吃，倒也还能忍受，但是如王守朝这般半个月滴水未进，怕是早已变成一具冰冷尸体了。
要不是亲眼所见，书生打死都不会相信有念控师甚至大念师的存在，能半月滴水不沾，更加不可思议的，还是这个家伙，
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