意哪些问题，如何去救人，决不能人没救上来，自己也搭进去了。即使人救上来了，自己却没再上来，这些情况都是不能出现的。所以，这次游泳训练很重要，大家一定要重视起来，要认真地去练习。”
“明白！”所有人异口同声地答道。
他们嘴里说着明白，但心里明不明白谁也不知道。练习游泳不仅仅为了好玩，而真正学习救人的技能那也是非常重要的。
很多时候说，淹死的都是会水的，会游泳的人大多不知道自己有几斤几两，仗着自己会水，什么样的地方都敢游，却根本不知道有些地方暗藏杀机，或者根本不知道发生意外的时候如何自救，所以越是会水越容易发生危险。
而他们学习游泳的目的是去救那些落水的人，其实这项任务更加艰巨，需要的游泳技能更高。
仲达海虽然喜欢说笑话爱出洋相，但是他学习游泳时还是很认真的，在水里游来游去很爽的，睁着大眼在水底里游，看见的画面更是爽歪歪，他好像是看见了很多的美人鱼，他最喜欢的就是美人鱼了。
他也知道，要学会在水中救人，这也是一项必备的能力，所以这项技能掌握的很好。幸运的是，他也恰恰发挥了这项技能，在一次巧遇中获得了命运的垂青，而且还得到了更多更多意想不到的……
林洛华对这次游泳训练提前做了充分的准备，专门找来一个有经验的游泳教练给队员讲解一些游泳知识和技巧，大家听的很认真，这可是自保救命的知识，说不定哪天就会用的上。
林洛华等教练讲完之后，说道：“在水里救人不是一件容易的事，下水之前一定要观察好水流情况，脱掉身上的外衣，减轻身上的重负。救人时最好处在溺水者的身后施救，尽量不要让溺水者缠上身，不然很容易出危险。如果正面下水救生，在接近溺水者两三米时要停下，先说一句‘别急!救你来了!’，尽量安抚溺水者的情绪，然后再潜水到溺水者身边，立即转体到溺水者身后，顺势抓住溺水者往岸边游。拖带溺水者的时候，姿势要按照教练讲的夹胸拖带和双腋拖带去做。下水救人要注意自己的体力，体力不足就都上不了岸了，那才是最危险的！”
林洛华等了片刻，让队员消化一下教练的讲解和他的话，然后把队员分成几组，一个扮演施救者，一个扮演溺水者，互相练习救人训练。
柳志宇和仲达海一组配对训练，张心平和刘昊伟一组配对训练。一旦训练起来，又是一阵嬉闹。
扮演溺水者，佯装在水里扑腾，大
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