具的恐惧？
还是说，她害怕的其实是飞速行驶的车辆？
她不愿意回答这个问题，我不知道为什么。但是根据我的经验，有时候她不愿意说的事情往往就是症结所在。
在第一次咨询结束之后，我和苏郁这个案例。
苏郁虽然不明白社交恐惧的发病原理，但是她的直觉告诉她社交恐惧的背后必然存在着幕后黑手。
苏郁说：“从精神分析的角度看，社交恐惧的对象肯定不单纯只是陌生人，而应该和过去的经历有关联。她可能是因为经历了某些不愉快，所以才会害怕与人交流。”
我说：“你说的有道理，或许交通工具对她来讲就是一个特殊的意象。”
她说：“从认知的角度来看，社交恐惧肯定有导致恐惧的认知要素，你必须找出这一点，她为什么会害怕和人沟通交流。”
我说：“是的，她的‘面具’是为了遮掩自己的真实面目，而‘孤岛’则是给自己找了一个藏身之处。”
在和苏郁探讨之后，我决定对芊芊施展催眠，尝试着让她坦露出内心最深处的声音。
在心理治疗的过程中，催眠往往能够起到意想不到的作用。
我让芊芊坐在舒适的催眠椅上，身子倚靠着柔软的椅背，全身放松。
催眠的第一步是“放松”，我说：“深呼吸，感受空气在你体内的流动，就像是温暖而缓慢蕴动着的水波……放松身体的每一个部位，头部、躯体、胳臂、手指……”
针对不同的来访者，放松阶段的时间长短不一，有些人可以迅速放松，然而有些人却要重复多次才能成功。
大约十分钟后，芊芊几乎是瘫软着躺在椅子上，呼吸沉稳缓慢。
催眠的第二步是“暗示”，我说：“现在，你觉得自己的右手很轻很轻，仿佛是在手腕上绑了氢气球，带着你一点一点的飞了起来。”
随着我的暗示，芊芊的右手缓缓抬起，虽然只有约莫十厘米的高度，但这表示她的受暗示性很强，催眠成功的几率非常大。
我继续说：“在你的面前有一个按钮，当你按下它的时候，你就出现在一个十字路口处。你不需要害怕，因为我会一直陪着你，好吗？”
芊芊微微皱着眉头，看起来有些犹豫，不过还是回答说：“好……”
我说：“我数到三，你就按下按钮，好吗？”
催眠的指导语分为很多种，针对不同情况有着不同的变化。我发现自己近来尤其喜
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