了。
走出宿舍区，外面的天微微亮，基地只有少数的几个守卫在巡逻，生活区只有食堂开了门，先去食堂吃了一顿早餐，吃早餐的时候不可避免的想到等一下自己又要去吃早餐，就觉得怪怪的。买了一份力量训练套餐，就前往力量训练中心，打算先过那个什么一级力量，再去其他训练区看看。
进了力量训练室，感觉比昨天好像更轻松，看了看训练项目，腿部训练项目已经黑了，表示不能选择了，看了看其他的项目，选择手臂力量训练。【一级力量训练开始】重力再一次加强。【手臂力量训练项目，3倍重力，俯卧撑300/0】
有了昨天的经验，知道只有做到标准的才会算数，今天更省了一点力，但是还是很酸爽，两支手臂加整个后背都酸疼不已。拿出营养餐，还好在训练之前就意识到自己可能会打不开包装盒，先打开了包装盒再开始训练的，双手完全没有力气，只好完全靠头去吃。
感觉自己现在的吃相实在是惨不忍睹，心里忍不住骂这个套餐设计者脑残，干嘛不设计成流质食物，用吸多好啊！徐真已经不在乎口感问题了，只要方便就好。
吃完套餐，感觉全身暖洋洋的，又恢复了一点力气，扶住墙，一路扶到了宿舍。徐真感觉这个锻炼效果还是很明显的，昨天自己训练完，还休息了很久才有力气回宿舍，今天，不用休息就直接可以回宿舍了。
操纵人物回到宿舍休息，徐真就退出了游戏，发现已经7点多了，就准备出门去吃早饭，虽然嘴里还有游戏里食物的味道，但是肚子确在咕咕叫。去拉门，结果没有拉动，感觉手臂没有一点力气，和昨天下线的时候一样的感觉，过来几分钟就恢复过来了，这才终于出门了。
吃完饭，在大厅里溜达，没事可干，人物因为疲劳buff，要休息10个小时才能继续游戏，公司内有连不上网，徐真只好待在大厅里，听其他人聊天，顺便收集一下消息。
期间还碰到了昨天一起来面试的年轻人，不过他看起来精神憔悴，好像昨晚没有睡好觉。
等到下午五点多，徐真又上了一次线，选择【腰背部力量训练，3倍重力，500个仰卧起坐】训练项目完成后，徐真感觉自己要断成两截了。
在第三天，徐真开始了最后一个力量训练项目【力量使用技巧训练，2倍重力，完成以下动作】一段视频播放出来，这个项目花了最长的时间才完成。一天都在游戏里渡9过，终于在吃晚饭前完成了最后一个项目。
【恭喜你完成一级
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