忆、一个情绪,它就会更凶猛的反扑过来。是是,你明显在抵抗不回笙湖哥的身边,你不想回去,所以你拼命加班对不对?”
苏是不回答,只是看着车窗前面。
“其实有一种方式可以改变,不再回避,不再压抑自己想他的情绪,去仔细体会自己的想念,去用送别的仪式去给这段“逃避”做祭奠。比如解决,面对,或是了断?”
“这么深奥呀,姐姐我还真听不懂呢,呵呵。”
“那讲个简单点的吧,你对公司里那位前男友呢,是什么感觉?比如我以前在外国读书时,一台用了三年的手提坏了,让我很奇怪,一直好好的怎么会突然说坏就坏了,为什么失去后才懂得珍惜呢?因为“失去”后打破了“拥有”的常规状态,打破了我们心理上的“适应原则”,我们在心理上开始不适应了。”
“看来你也是个怀旧的人。”
“不是怀旧,而是不习惯失去。就如你跟他的关系一样。”
“你们做人力的,应该都学过心理学,在积极心理学中提出一个幸福的“适应原则”,指人对现况的判断,是以比自己现已适应的更好或更坏为基准。新的刺激出现时,神经细胞会产生强烈反应,而后会逐渐“习惯化”,对刺激的反应趋于缓和。一句话总结:“习惯成自然。”失去某物,失去某个人或者某段关系就是一个新的刺激,会让我们的神经细胞产生强烈反应,打破我们之前对“拥有”的适应和习惯。”
“受教了啊,难得你还能给我洗脑喂鸡汤呀。”
“我知道你能听懂。原来拥有他的时候,你因为适应和习惯了他的好,所以不觉得他有多好,失去后,你才发现没有他的日子多难过,才看到他的好,于是失去他后才让你更懂得珍惜。想象一下,假如我的这台笔记本电脑坏了,但是家里还有好几台苹果电脑在等着我临幸,我可能就没有这种“因为电脑快坏了,忽然很珍惜”的感觉。”
“哟,敢情大少爷就没必要珍惜对你好的人了,难怪笙湖说你对身边那些莺莺燕燕的都不大珍惜。”
“别说我,我对自己珍爱的人与物都很珍惜,除非不珍爱,自然是身外之外,没必要浪费时间与感情,听过一个网络段子说的吗?失恋最痛苦的地方在于青黄不接,如果大好鲜肉随你挑,何必在乎那沙雕。匮乏感,让我们对自己即将失去的某物变得在乎。曾经拥有之物给我们带来的满足和需求,因为暂时没有替代物而让我们变得紧张。所到底,我们不是真的在意和珍惜我们所拥有的,我们更在意我
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