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0090 威少改造计划

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如果你可以选择职业生涯,是更想要连续三个赛季场均三双,但始终无法突破第一轮,还是连续三个赛季拿到总冠军,但个人数据只是全明星水准,甚至拿不到MVP。”

“额…”

威少愣神片刻,抬手挠头,满脸严肃地说:“我都想要,可以吗?”

“额…”

苏阳也愣神片刻,咧嘴轻笑:“当然可以,但你要先提升投篮水平。”

威少面露好奇,苏阳继续说道:“你投篮发力方式消耗太大…”

威少投篮发力时,与大部分球员有个差别很大的地方,就是腰腹参与程度很低,也就是球迷戏称的僵尸跳投,整个人是直接蹦起来,再用手臂和手腕力量去推球。

但跳到空中之后,手臂和手腕发力动作太多,会严重影响身体平衡性。

为了解决那样的问题,威少的办法是急停干拔,尤其在下快攻的时候,经常冲到三分线附近,毫无征兆的来一个急停干拔,再利用身体冲击惯性,去平衡手部动作。

所以,威少特别喜欢急停干拔,以至于练出他代表性的僵尸跳投。

可那样发力,需要手臂和手腕大更多地参与,也会更多地消耗膝盖和大腿,进而导致威少经常上半场体力充沛,投篮命中率极高,下半场体力欠缺,投篮命中率极低。

如果遭遇膝盖伤病,那就会对威少投篮造成毁灭性打击,甚至变成铁王。

“真有必要改变吗?我觉得还行唉…”威少语气迟疑,显得不甚情愿。

“当然有必要!你知道迈克尔∙乔丹早年间决心提升投篮水平的故事吗…”

苏阳理解威少想法,一般身体素质爆炸的球员,往往对于各种技术细节尤其是投篮,会相对没那么重视,因为对他们来说,出手和得分比一般球员要轻松许多。

就像乔丹,年轻时依靠突破,以及中距离无解的滞空跳投,横行天下。

但乔丹很快发现,尽管他季后赛多次场均40分,却还是没法打进总决赛。

自那之后,乔丹意识到投篮重要性,各种苦练,最后练出NBA历史第一中投。

威少情况很类似,新秀时期身体素质爆炸,一般球员想要出手,流程是运球-观察-看情况决定是否出手,但威少大多是运球-干拔-出手,基本没顾忌,效果还凑合。

而新秀结束后,教练纵容,球迷期望,战绩要求,导致威少始终未做改变。

“你认为我应该以乔丹标准要求自己?”听


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