郭城以前就教给过小月亮，书中所写也大致相同，小月亮一学就会。唯一让人为难的是小月亮感受不到丹田在何处。
以前吐纳他吸了就吐，灵气到底去了哪里他也没在意过。看过功法这才知道，还需要丹田储存灵气。
所幸书上有教人寻找丹田之法——依经脉，寻丹田。吸入一缕灵气，仔细感受灵气在经脉中的走向，最终确定丹田的位置。
小月亮试了一下，果然找到了丹田所在。以前不知道有丹田的时候，还什么事都没有，如今感受到了丹田的存在，就像身体里多了一个器官一样，奇异之处说不清道不明。
第二阶段就是这《生息不绝术》的独特所在了——打通全身经脉。
因为灵气进入人体有两个流失过程，第一个过程就是因为经脉之中的阻塞污秽太多，灵气经过经脉的时候会有大量的流失。第二个过程是灵气进入丹田的时候，由于丹田的收锁能力不强，又流失了一部分灵气。
本来人体在进入蜕凡境的时候，全身经脉都会被自动打通。但是《生息不绝术》却选择了创新，在蜕凡境之前就打通全身经脉。
书上说打通之后吸收灵气的速度会猛增十倍，恐怖之极。
但是书上还提及了一个缺陷，就是打通全身经脉至少要两三年，浪费的时间也不禁令人恻然。所以要从小修炼，才能会有大裨益。
“还有二十多天就要进入秘境了，还来得及吗？”小月亮心中不禁焦急起来。
“算了，不管了，现在抓紧时间，现在能打通几条经脉就打通几条吧。”小月亮心一横。
“此当存吐灵气於守寸中，郁郁然下入我口，口乃吸取吞咽无数，行吐不咽，以饱为度。”
小月亮按照书上的方法，“吸而不咽”，在喉舌间反复凝练一缕灵气，等这缕灵气足够大的时候就推送进经脉之中，把经脉中的污秽杂质用灵气通过毛孔挤压出去。
灵气消耗光了就再凝练一缕，反复推进。
书上说每次使用这个方法的时候身上的皮肤都会因为毛孔渗出的杂质而黑乎乎一片，所以小月亮特地找到了一处潭水边才开始修炼，以便及时洗澡。
“吸而不咽，凝！”小月亮只觉灵气勃勃入口，小心翼翼地控制着一缕灵气进入经脉之中，要是因为用力过猛还可能会把经脉撑裂，那就得不偿失了。
“嗯？”小月亮心中诧异，灵气进入经脉之中竟然畅通无阻，毫无阻塞之感。
小月亮面色古怪，接着向前推
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