三则是多吃水果、鱼腥草和木耳这些对肺部有保护作用的食品，第四则是即使工作环境没了粉尘也要通风舒畅，因为通风不畅仍旧会导致室内粉尘增多。
这本是他的饭碗，照常例是不会外传的，而且还是传男不传女。一旦把这些弄没了，这老中医生意肯定要减少很多，这一切都让石斌非常意外。
并非疑心他有什么不轨而是不能太过损害这老中医的利益，于是仔细的询问了一番。
这老者明显十分睿智，听完石斌的话语，又看了看他，笑道：“石大人，老朽年迈而且无儿无女，大人不必担心。再说这些并不是什么治疗方法不过用于预防而已，出了事还得来找我的，何况老朽也不会只靠这一点吃饭，您说对吗？”
话是不错，但石斌仍旧感觉不妥，没儿女也有族人，就这么少了条生财之道也不合理。
见瞒不过石斌，那老中医只好将最重要的原因给说了出来，一切都只因为他石斌收了如此多的难民还开荒免税，让这老中医非常佩服。
这么一通感激之言却让石斌愧疚不已，自己除了抗元是真的，其他都是私心而已。不过是想靠着这些健康的民众多积攒些力量将来好独霸一方。
仿佛知道石斌为何不仅满脸潮红而且半晌不言语，那老中医轻轻嗯了一声后笑道：“县令大人，人为财死鸟为食亡，毫无利益的事情谁会干？老朽只求您把这方法普及就好，至于您用来做什么自己把握就是。”
离开时他还顺带提了提石斌可能漏掉的一个重要问题：平时生活之中是必须喝开水而非可以喝开水。
这倒的确是石斌从头到尾都没想过的，因为他基本不会喝。但是王三几个则经常喝，属于屡教不改，他也懒得因为这些而与他们起争执，毕竟在他看来一两口生水也就那么回事。
经那老中医提醒，此时的石斌却想起了那些关于喝生引发疾病的例子。于是立刻下达了禁止喝生水的命令，却没多少实际效用，毕竟他自己若是渴极了也是一口生水灌进了肚子，更别说那帮没有丝毫卫生意识的平民百姓。
一次巡查军营发现一都之内居然有四个军士同时染上了痢疾，原因就是喝生水，而且这情况还连续不断。今天好了这个明天坏了那个。
这种情况让石斌无法再忍受，如此产生的非战斗减员简直太可笑，损失也太大。这次他便不是下的县令，而是军令：
无论何人，只要是在湘潭就必须喝开水，百姓敢喝生水被发现一次打五军棍，军士被发现一次打十军棍
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