锻体术》上记载的锻体方式确实精妙，他绝对不会头脑发热的去尝试修炼。
从头到尾方凯只是抱着试一试的心态，想着或许这种锻炼方式会对锤炼肉体有奇效，从未有过真能感应到天地灵气的荒谬想法。
然而此刻望着视线中飘荡的光点，方凯的世界观碎了一地。
深吸了一口气，方凯努力让自己冷静下来，随后带着激动的心情开始按照《高燃锻体术》上记载的方法，开始吐纳。
尝试中，方凯终于知道《高燃锻体术》上会记载，必须在看到灵气后，才能开始吐纳修炼。
因为天地间游离的灵气十分活跃，他的吐纳必须随着灵气的游动而改变，只有这样才能将灵气光点缓缓拉入自己的体内。
由于没有掌握窍门，方凯耗费了十余分钟，这才捕捉到了一粒并不活跃的灰色光点。
当这粒光点进入他体内的时候，方凯顿时瞪大了眼。
他感觉到一股暖流在体内流淌，虽然这个感觉只持续了数秒，但是他明显感觉到疲惫的身体竟然再次有了力量，肌肉的酸痛也得到了缓解。
这个发现让方凯彻底震惊。
原来真的有修炼功法存在！
这一刻，论坛网友“圣灵”在方凯眼中变得神秘。
甚至此时的方凯已经有些相信网友“圣灵”在论坛中所描述的身份了，他是一个闭关了十万年的超级老怪物！
否则如何证明“修炼功法”这件已经被他证实的玄幻事件。
对于这一切，方凯现在并没有去细想，心情激动的他当即再次投入到了修炼中。
继续保持着“高燃锻体第一式”的他开始运用书籍记载中的特定呼吸方式捕捉起空气中游离的灵气光点。
吐纳节奏在修炼中逐渐熟练，从最初需要十余分钟才能捕捉到一粒不活跃的灰色光点，到了现在，方凯已经将时间缩短到了五分钟内。
期间方凯尝试过捕捉品质更高的白色光点，不过任凭他如何努力都无法将活跃的白色光点摄入体内，最终他只能选择放弃。
不甘心的方凯试图尝试摆出“高燃锻体术第二式”，想着以第二式的吐纳节奏来摄取白色光点。
不过这一步刚开始方凯就失败了，因为第二式的姿态更加过分，简直要把身体拧成麻花了，尝试中方凯差点勒断自己的腰，最终只能悻悻放弃。
修炼中时间过去很快，不知不觉2小时过去了。
伴随着智能腕表“准备上课
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